Блог noreals

Девочки, я даже не взвешивалась. Выходные прошли на ура ! И пятница и суббота и воскресенье. Так что я позавтракала бутерами с кофем и перехожу на жидкости. Привезла соковыжималка и планирую делать овощные соки .
Всем хорошей недельки и удачи !!!

Очень сегодня не выспалась, да и день ещё сумасшедший сегодня . Надо с утра превратиться из ведьмы с принцессу, успеть всё на работе сделать, собраться на выходные, забрать ребёнка из щколы. Вообщем недеюсь о еде думать будет некогда.

Ну вроде всё налаживается, и на работе и дома. Завтра всё таки едем на вечеринку и надеюсь хорошо развеяться.
В тетрадке составила график моего похудения - получилось забавно!

Отвесик маленький есть и хорошо. Поездка в пятницу к друзьям похоже откладывается из-за моих проблем на работе. Доже не знаю хочу я вообще что-то на выходных. Моя серая полоса продолжается, жду улучшений...

Ну вроде ещё один день серый подходит к концу, утром скушала 2 хлебца со сметаной и кофе.
Полдник прошёл с ватрушкой с вишней и на ужин я съела салат из свеклы, свекольных листьев, кедровых орешков и масла.
Сделаю имбирный напиток и буду пить ещё водичку сегодня.

Приветик всем, настроение не улучшилось, наоборот много проблем свалилось на работе.
Надо как-то продержаться, помню раньше проблемы любые провоцировали у меня полное отсутствие аппетита. Я могла два три дня ничего не кушать и никакого чувства голода, наоборот отвращение к еде. Это конечно плохой способ похудения, но для меня это лучше чем объедаться. Понемногу, но кушать надо....

Кушала сегодня утром - 2 яйца, в обед запеканка курица с картошкой, вечером одна палочка сельдерея и стаканчик йогурта с льняными семенами. Пила воду, кофе.
Настроение на нуле, какая-то серость в жизни наступила..... :fish:

Всем приветик, настроение дождливое - погода отвратительная, или наоборот.
Вчера прочитала про диету 5 ложек,попробую сегодня, результаты хорошие у девочек.

Чувствую себя наевшееся коровой после съеденной лозаньи в полдник. Наверное желудок действительно значительно уменьшился.

Ну что, руки опускать не буду!

Мне помогают худеть разгрузочные дни