Как бороться с целюлитом????? Посоветуйте пожалуйста

Главные вкладки

пт., 01.05.2009 - 11:29 — Света1988

НА моей попе и ножках заметен целюлит..а все-таки скоро лето, посоветуйте пожалуйста ваши средства борьбы с ним)

..Мой вес около 54 при росте 157 см..занимаюсь спортом, а целюлитек, все равно еще заметен(

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 01.05.2009 - 11:34

Ззамечательная вещь - медовый массаж.))

Мед (1,5-2 ст.ложки) наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимай руки плотнее. Соответственно и отрывай их более резко.
Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10.
Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.
После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.

По себе скажу - эффект потрясающий. Я еще в мед добавляю эфирное масло апельсина или грейпфрута (около 4-5 капель). Проводить такую процедуру надо через день как минимум (каждый день нельзя).


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Света1988 — пт., 01.05.2009 - 11:37

Рябинка, спасибо!) Я тоже пробывала.))..только вот сейчас не могу его проводить...хожу в бассейн иногда, а с синяками сама понимаешь туда ходить не очень)

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 01.05.2009 - 11:49

тогда попробуй такие обертывания:

1) Сухую горчицу развести водой до консистенции сметаны. добавить немного подсолнечного масла и дать настояться 12 часов (ночь). Затем, 1 ч.л. гочицы + 1 ч.л. меда все размешать и этой смесью намазать проблемные зоны (живот, ягодицы). Обернуться пищевой пленкой и теплым одеялом на 10-15 минут, затем все смыть. Главное не передержать чтобы не было ожогов!
По ощущениям: жжет ужасно. ))))

2) Взять глину (голубую, белую) - около 100 гр,
3-4 капли апельсинового эфирного масла,
3 ст. ложки корицы,
Добавить теплой воды и все ингредиенты хорошо перемешать до консистенции густой сметаны. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Затем накрыться (или обернуться) теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу щиплет - из-за апельсинового масла, но потом все проходит, остается только приятное согревающее ощущение. После смыть под душем и нанести крем для тела. (мне это обертывание очень понравилось)

4) Обертывание из свеклы:
3 средних свеклы (свежих) натереть на мелкой терке (я натирала на терке, потом взбивала в блендере, чтоб каша была - так проще наносить), добавить 3 столовых ложки меда и 1 чайную ложку молотого перца (я брала 1,5), перемешать все и нанести на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой на 30 минут.
это обертывание немного проблематичное, т.к. сок свеклы постоянно стекает по ногам - надо тогда или закреплять все это дело скотчем или сидеть полчаса в ванне, чтобы не запачкать всю квартиру (я в ванне сидела, занималась тем временем ногтями и делала масочку для лица)
______________________________
от всех трех процедур эффект есть: кожа выравнивается, целлюлит уходит. я очень люблю обертывание из белой глины - оно как-то приятнее. ))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Сгущёнка.

Сгущёнка — пт., 01.05.2009 - 11:56

Когда доберусь до дома обязательно попробую. А от свеклы наверно потом характерный цвет тела остаётся :)

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 01.05.2009 - 12:21

не-а)) я сначала тоже думала что потом не отмоюсь и буду ходить "свекольная", однако все отмывается замечательно.))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Сгущёнка.

Сгущёнка — пт., 01.05.2009 - 11:39

Это ж как сильно надо похлопывать себя? Или это так получается, что синяки остаются?

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 01.05.2009 - 11:41

синяки получаются не от удара, а от лопнувших каппилярчиков - из-за этого вакуумного эффекта. )


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Сгущёнка.

Сгущёнка — пт., 01.05.2009 - 11:43

ясно. Спасибочки, обязательно попробую=)

Света1988 — пт., 01.05.2009 - 11:43

Это проиходит из-за того, что когда твои ручки будут прилепать из-за меда к телу, а ты их не медленно и не очень быстро будетшь отлиплять ....могут возникнуть синячки..при этом мед как-бы вытягивает шлаки ...и на поверхности кожи рук заметишь белую легкую пену-это удаленные шлаки....

Забыла о сладком! Жирном! Ленивом! Вспомнила о полезном и спортивном!!!

Изображение пользователя Сгущёнка.

Сгущёнка — пт., 01.05.2009 - 11:47

Спасибо. Я поняла, а то я чуток напряглась :bigsmile:

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — пт., 01.05.2009 - 11:59

привет! в моем блоге есть целая большая статья про борьбу с целлюлитом. если будет время, заходи-читай на здоровье! ;)

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • Золотце