Блог Fat sheep

Низовая диета

итак:
утром, как только встали, немедленно выпейте 400 -500 мл воды,это условие нужно выполнять каждый день в течении 7-дневной диеты:

завтрак(день первый)
черный шоколад 3 плиточки (прямоугольничка)мелко измельчитьдобавить молока обезжиреного, ложку медагорячей воды. выпить это быстро залпом. это первый завтрак.
завтрак поздний:

Нравится: 
0

Fat

День 1. Питьевая диета.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Fat sheep

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • Бракозябра
  • Калина
  • Белочка
  • Selenna
  • татуня
  • zulenka
  • Vitaliya