Держусь молодцом!)

Упорно и планомерно скидываю лишнее) ем, не голодаю, но оч низкокалорийную пищу и небольшими порциями, но и не часто, не 5-6 раз в день а 2-3, так как насыщаюсь хорошо и попиваю чаю, воды, кефира. Не радует меня только моя кожа на животе, начала натирать кремом с мумие, результат ч/з месяц. Спортом не занимаюсь вообще, у меня почему-то засела когда-то давным давно мысль, что надо сначала согнать жир, а потом и мышцы можно накачать.. Не знаю верно ли это, но я фан этой идеи ;) В общем, за полтора месяца минус 7 кг - для меня очень гуд )