- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Moj pervij denj na sajte!
Главные вкладки
ср., 09.10.2013 - 23:27 — SunnyFunny_
I tak!!! Stoljko mislej v golove i ne znaju s 4ego na4atj. . Voobwem poslednee vremja stala ponimatj,4to mne ne nravitsja to,kak ja vigljazu.
Porazmisliv,i obdumav vse,ja rewila-nuzno hudetj! Skoro konec 12-ogo klassa,a sledzstenno vipusknoj i vse dela. . :NY17: Ho4etsja vigljadetj prevoshodno.
U menja estj polnim-polno vremeni,no na4inatj stoit uze sej4as i ne v koem slu4ae ne medlitj. . Nuzno dejstvovatj. No tut snova problema?! Kakoj metod vibratj? Ih stoljko. . 4to ne peres4itaew!!
Podumav,kak i 4to,ja vibrala svoj metod! (Dieti ja ne ljublju,tak kak 4elovek ja,ne ljubjawij sobljudatj kakie-libo pravila,kotorie mne newajut zitj i parjat mne mozg). Eta sistema dolzna statj privi4koj i ostatsja so mnoj na dolgo,kak obraz ziznji 4to li?
Moj metod sostoit iz:
1) Pervij-vtoroj mesjac pohudenija ja budu kuwatj do 12-ti 4asov. Ne ograni4ivaja sebja ni v 4em!
Plotnij zavtrak v 7:30 i obed v wkole v 11:30!! I vse na etom. .
2) Pitanie do 12 budet prodolzatjsa,poka na moih vesah(kotorih POKA net),ne stanet -10 kg!!
3) Kogda budet otves s vnuznom kol-ve,togda ja perejdu na nemnogo wedjawuju sistemu,a zna4it budu kuwatj vse do 12,a posle toljko otvarnuju,tuwonuju,zape4ennuju-poleznuju piwju. . i tak poka ne budet -15 kg!
Ja mnogo dvijajusj i hozu pewkom,tak kak obwestvennij transport na duh ne perenowu! I k tomu ze 2 raza v nedelju zanimajusj sportom v wkole po 4asu!
Segodnja vtrorj denj vsej moej zatei. . Possmotrim.4to budet daljwe. :wink:
Эффективные диеты
Нравится:
- Блог SunnyFunny_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии