- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День первый .
Главные вкладки
ср., 30.10.2013 - 10:28 — Леся-Олеся
Всем доброго времени суток! Вчера весь день замечательно продержалась на молокочае, отвесик сегодня утром порадовал-1,7кг.ееееееху :happy8: Я конечно понимаю,что это водичка,что после отвесика такого ,будет и привес,я все это знаю,но....все равно приятно!И вообще меня очень мотивирует ,что я здесь все это пишу,т.к. только возникает желание что нибудь лишнее в рот положить,так вспоминаю что все это придется написать,то руки сами закрывают холодильник.И еще хочется быть стройнее к своему дню рождения на некоторое количество кг,а оно у меня меньше чем через месяц. Воть!!! А хочется одеть то маленькое черное платье с открытой спинкой.... :queen2011: буду стараться!Единственное что меня смущает,так это обилие праздников в ноябре,у нас дома только три именинника :NY2: ,а завтра у любимой подружки,как ни сходить,ни поздравить. :ny13-7.gif: Буду стараться ничего не запланированного не есть.Хотя соблазнов....А первого у брата мужа день рождение...Ну вот как тут себя держать! Но я с вашей поддержкой постараюсь себя контролировать!Вчера вечером,после родительского собрания,которое закончилось в 21 час, всех выученных уроков с моей малявкой,успела еще сделать масочку для волос из смеси оливкового и миндального масла , настойки горького перца и меда.И в час ночи со спокойной совестью легла спать.Вчера,правда,было все без спорта,времени на него не хватило,но сегодня у меня танцы,а наш хореограф нам поблажек не делает,мы сейчас учим сальсу с элементами мамбы,там не постоишь в сторонке,все так зажигательно.
По поводу еды: Сегодня на завтрак съела 2 яйца в смятку,половинку мандарина(не было дома апельсинок) и кофе с молоком без сахара(без сахара спокойно,а без молока не могу) В 10 часов чай с лимоном.Обед: две груши и 8 черешен из компота(очень я их захотела).В 15 часов чай с молоком.На ужин у меня фаршик поджареный на сухой сковородке с луком,ням-ням .Пью в течение дня воду,где то с литр,знаю что мало но больше не могу.После танцев планирую сделать маску для шеи и декольте из подогретого оливкового масла.Пожалуй на сегодня все.Да,кстати,ко мне можно и нужно на "ты"
На пути к совершенству!!!
Нравится:
- Блог Леся-Олеся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Умница!!!))) Так держать!
Советую не привязываться к датам)))! Конечно приближающееся день рождение стимулирует на подвиги, но я надеюсь потом ты тоже продолжишь собой заниматься!))) Лучше всегда быть во все оружии, мало ли какое событие ожидает нас за поворотом....)))!
Нет конечно,это я не для дня
Нет конечно,это я не для дня рождения беру себя в руки,я и после него все продолжу! Просто хочется выглядеть к этой дате еще лучше!Я в принципе всю свою сознательную жизнь пытаюсь держать себя в "узде",но периодически срываюсь
! Надеюсь что с помощью своих отчетов и ваших комментариев у меня таких срывов будет как можно меньше! ![цветочки](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/flowers/754895838.gif)
На пути к совершенству!!!
"Я в принципе всю свою
"Я в принципе всю свою сознательную жизнь пытаюсь держать себя в "узде",но периодически срываюсь" :girl_crazy:, у меня тоже самое!
Ну на то мы и девочки,вот
Ну на то мы и девочки,вот такие не постоянные!![girl_haha](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/kolobki/girl_haha.gif)
На пути к совершенству!!!