Начала правильно питаться и все такое, первую неделю все отлично, а на второй прыщи на лице появились...никогда их не было....что это??откуда???почему??
Я даже из дому выходить не хочу, потому что тоналкой не пользуюсь, а видок не очень конечно...*плохое настроение*
Кто сидел на ананасах день-два? Как результаты, самочувствие??решила посидеть два дня ананасы-вода, только на завтрак будет овсянка с ананасами. Сегодня весы показали 110.9... Не обрадовалась конечно, но сделала выводы, что мне надо больше двигаться все же.
Девочки, ну что это такое?? Когда ела по ночам, то утром меня танком было не поднять, а сейчас без будильника( который на 7.00) открываю глаза. В 5.30 и не могу спать, уже который день...что это такое и как с этим бороться?
У меня только утро 9.00 :)
Вчера ночью чувствовала голод...неприятное чувство конечно, но я себе всегда говорю, что это желудок сокращается:)
Уже позавтракала...думаю лечь еще поспать...у нас дождь и это мой последний выходной. Вчера сварила шиповник...буду пару дней желудок чистить.
Особых планов на сегодня нет, может по магазинам пройдусь, подарки на Christmas надо выбирать.
Закончился мой 5-й день) я себя чувствую немного голодной и первый раз за долгое время энергичной. Единственное, что напрягает, это то что я пардон бегаю в туалет каждые 10 мин, при том, что ничего мочегонного не принимала, может это потомучто у меня КД сейчас.
Я очень хочу похудеть. Я пришла на этот сайт за помощью, так как вижу, что многие справляются постепенно с проблемой лишнего веса. Я никогда не была худышкой, но и до таких размеров как я сейчас, еще не доходила.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии