11 день

до конца диеты 3 дня. состояние, начиная с 8ого дня намного лучше, кушать в принцыпе не хочется, наедаюсь гречной. раз в 2-3 дня выпиваю 0,5 кефира, пью поливитамины. появились силы заниматься спортом. делаю всякие упражнения.
сегоднешнее утро немного расстроило: вчера весы показывали 68,4кг, а сегодня - 70,0кг. думаю это из-за того, что вчера выпила недостаточное количество жидкости(не хотелось)
обьемы прилично уменьшились ОБ на 6см, ОТ на 5см, благо ОГ всего на 2см))) приятно ощущать, что одежда, которая была в облипку - сейчас просто висит на мне, и я стала влазить в те вещи, которые в гардеробе лежат на полке с названием: "Авось похудею"))))))))
а еще меня уже 4 день мучает бессонница, сама не знаю почему(((