Ну, здравствуй, гречка!

Решила обратно сесть на гречневую диету, ведь она уже показала мне свои "возможности", в декабре 2013 года за 2 недели я скинула около 10кг. Многие говорили:" Как только начнешь есть нормальноую пищу - все вернется!" я тоже переживала по этому поводу. Ведь впереди шли новогодние праздники. Но не тут-то было! Кратко о моем питании на протяжении 2 месяцев после диеты: были дни, когда я придерживалась правильного питания, ограничивала себя в чем-то, были дни, когда я ОЧЕНЬ плотно кушала(праздники, Дни рождения), делала разгрузочные дни. Но тем не менее вес колебался в пределах 67-69кг (по окончанию диеты весы показывали 66,8). Касательно обьемов, то тут я не только не прибавила, а и ушло по 1 см с талии и бедер. И вот я ставлю перед собой цель повторить предыдущие результаты, хочу весить максимум 62 кг. И я верю, что у меня все получиться!