Утром просто ударило начиная со взвешивания... 67,5 ... неожиданно... даже странно... жесткий минус))))) Прострелило спину, хожу как старушенка... на работе ели сижу. Ужас просто))) но минус почти все сгладиЛ)) )
Прекрасно проведенный диетическо-радостный день!
Сказали что задержат зарплату... так что учимся развлекаться кашами и проч запасами и пытаемся жить без денег)
Завтра будут замеры за мой 1 месяц новой комфортной и ненапряжной жизни :)
вес пока особо не двигается вниз, но суммарно за месяц ушло все хорошо! Видимо просто организм привыкает к весу. Погода убивает, сегодня +1 (проснулась сразу с головной болью). Сегодня был завтрак (глазунья 2 яйца, банан, 1 конфетка)
Не могла себя не побаловать, пошла в тц и провела одна прекрасных 3 часа.
Итог: не смогла выбрать и купила 3 кофточки, да такие хорошенькие, да я в них такая хороооошая))))
Завтра уезжаю в командировку, там надо быть на высоте.
Питалась правильно, только обед очень скудный был, т.к. в тц меня застал.
Прекрасный день! Одела новые офисные брючки, которые были впритык, достаточно комфортно сели... обраааааадовалась, так себе сразу понравилась, а потом поняла, что просто одела их сегодня на капроновые колготки, а мерила на шерстяные))))))))))) и смех и грех)))
Вес порадовал 69,0
Вот что значит выспаться ушел и вчерашний привес и прихватил с собой еще 200 гр
ДЦ 15/27
За окном -29.. а завтра по всем прогнозам +4. Беру с собой сразу на работу упаковочку таблеток от головы)))))) Что то мне подсказывает, что они мне понадобятся.
Вес решил закрепиться, те же вчерашние 69,2 кг
Но я рада, просто организм привыкает и старается свой пояс наеденный и отложенный стараниями и усилиями сохранить)))))
За вчера, 17.01.2025За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии