17.

Вес 68.0 Это минус 800. Уходит вода видимо.
План у меня вчера был совсем не планский. Оттого пошло по питанию все не так.И другие косяки к этому.
В обед я планировала рубленые котлеты, но засомневалась в начинке для перца. Точнее в фарше. Поэтому решила съесть перец, чтобы испытать вкусный ли он. Вкусный зараза! По факту ничего в этом плохого нет, только что приготовила я поздно, и получилось между обедом и ужином.
Решила не ужинать. Но есть вечером захотелось. В холодильнике лежал одинокий бутерброд, который сын не съел на завтрак. Думаю, чего ж бедняжке огорчаться и съела его. Лучше бы, конечно, салат, я его запланировала, а ингредиентов не хватало на приготовление. Приехал муж из Бобруйска, привез вино. Думаете я отказалась? Нет, конечно. И после этого опять захотелось есть. Пошла стащила жменьку сырого арахиса. Потом ещё одну. И ещё. И 3 печеньки.
Ладно, не буду себя ругать. Весы утром не обидели .
Утром муж варил гречку, и разгружал посудомойку. У нас так заведено. Я вечером загружаю, он утром раскладывает. Когда половину достал, понял, что посуда какая-то  грязная. Я забыла вчера видимо таблетку положить.
Играла с посудой в прятки. Искала грязные кастрюльки, чашки и тарелки, складывала обратно.
Утром гречка и кусочек сыра.
В обед будет фарш рованный перец.
На ужин запекаем курицу. На гарнир съем свежие перец и огурец.
На крайний случай голодных приступов лежит банан.

P.S. А ещё попалась песня на Ютубе. Уже 2 раза прослушала)))) Улучшает настроение с утра.
У кого работает Ютуб наберите :
Сказочка от лешего. Авторская песня