LadyRED - 1 запись

О, катастрофа!
Впрочем, как всегда в новогодние)))
Надо ли пояснять, что вес некоторых из нас шокирует своих обладательниц после этих неоднократных (а порой и ежедневных) праздничных застолий...
Ну и меня сие не обошло стороной.

Мой вес 76 кг.
На секундочку - до НГ мой вес был 73 кг - и держался таковым последние 2,5 года.

А теперь уже два дня он колеблется 76 -75 - и я уже с трудом влезаю в свои брюки...

Хотела начать худеть вчера, потом сегодня, но вот как-то не получилось...

Организм нагло требует продолжения банкета, и я просто не могу остановиться поглощать праздничные деликатесы.

Я решила - начинаю питаться по моей системе, и одновременно начинаю фитнес дома.

Вот такой план на ближайшее время.

Всем худеющим стройняшкам - искренние пожелания победы над ненавистными несовершенствами!))))