Доброго утра всем.
итак. наало положено. вчера особо уже не хомячила. вечером все таки залезла на весы, а там мама дорохая. 85,7... поплохело. берем себя в рученки и вперед на мины, точнее на борьбу с жиром.
начнем с небольшой разгрузки, что б уменьшить желудок.
сегодня на завтрак кофе с олоком без сахара и творог с бананом.
ну что ж. всем приветик.
я тут мимо пробегала и решила остаться. ибо сколько можно бегать от самой себя. пора остановиться, посмотреть проблеме в глаза и начать ее таки решать.
итак, мы имеем очень лишний вес (точно пока не знаю), ну и большое желание от него избавиться.
Новые комментарии