Открыла новый десяток!!!!! УРА 59,4. КГ!!!!!!

Главные вкладки

вс., 27.01.2013 - 09:41 — танюшка20

Ура, я теперь 59,4 кг.....надеюсь 6 больше не увижу....

по питанию:
з каша гречневая с молоком
п банан
о фасоль струч, и печень гов, тушеная со сметаной
п 2мандарина
у куринные котлеты на пару....

сегодня буду пить много теплого чая, так как сильно болит горло, вчера в универе замерзла(((
И самое главное с 1 февраля начну добавлять спорт, по немногу.
начну с растяжки и легких упражнений на ноги и попу, на живот пока подожду!!!

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — вс., 27.01.2013 - 12:41

С пятерочкой тебя=))))

танюшка20 — вс., 27.01.2013 - 13:01

Спасибо, последний раз видела ее в сентябре.

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — вс., 27.01.2013 - 12:45

Ты прям таешь!!! Тань, как тебе это удаётся? Удивительно!! Вот молодца!!! :happy4:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

танюшка20 — вс., 27.01.2013 - 13:02

Но таю по цифрам на весах, объемы так быстро не тают, но все равно приятно...

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — вс., 27.01.2013 - 19:03

ещё бы, до потолка мона прыгать!! :loveshower:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — вс., 27.01.2013 - 12:51

Поздравляю ,вот это умница ты :tables45: :spring14-2012:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

танюшка20 — вс., 27.01.2013 - 13:03

Спасибо, Дримка.
Думаю если бы не вчерашний день то 5ку раньше февраля не увидела бы, теперь удержать надо.

Изображение пользователя нотка.

нотка — вс., 27.01.2013 - 13:11

flowers-290


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

танюшка20 — вс., 27.01.2013 - 13:38

спасибо.

танюшка20 — вс., 27.01.2013 - 19:39

Спасибо, Дюшка.
Участие в конкурсе помогает

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 29.01.2013 - 22:56

ой как здорово!!!! я тоже помню свои ощущения когда циферка 59 с копейками показала )) такая эйфория и ощущения что все не напрасно ! Умница нет даже не так УМНИЦА большими буквами!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

танюшка20 — ср., 30.01.2013 - 09:10

Спасибо!Только для нас, худеющих есть огромнейшая разница между 60 кг и 59,9 кг

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • zulenka