Блог Da-di

Минус сто за вчерашний питьевой) Повторюсь, на отвесы большие не рассчитываю и не хочу, вес так и будет плавать туда-сюда. Ведь сегодня у нас фруктики по расписанию, а завтра вообще белкииии) Кожа стала очень хороша. Подсохшие бяки начинают уходить, чему я несказанно рада.

Больше про ситуацию, наверное, чем про диету. Но и про нее тоже отпишусь.

За вчера на тыкве привес 200 г. Нормально, даже хорошо (для меня), ибо вес ниже 53 кг для меня уже ненормален. Все-таки переход на твердую пищу заставил тушку восполнять потери)

По быстрому отчет и баиньки. Все без срывов. Ела вкуснячую тыкву, а до огурцов так и не добралась. Сначала все как-то по распорядку кушалось, потом набежали клиенты, а потом уже и вечер настал и даже есть не хотелось. Закончился день поллитрой ряженки)

Даже с небольшим весом за вчерашний питьевой день ушло еще 300 г. Вода? Мышца? Черт его знает. Все равно потом мышцу наем)

Отчитаюсь сейчас, потому что из-за недосыпа прошлой ночью меня очень клонит в сон и я собираюсь прилечь с книгой и вероятнее всего "отъеду")

Всем доброе утро!

У меня как всегда все через одно место) Съеденные вчера орехи сыграли со мной злую шутку и попали не в тот желудок, не в те кишки, не к той печени и вообще! Ну в общем, тут конечно много можно болтать, но я пожалуй сознаюсь, что съела их больше, чем надо было, особенно с учетом того, что давно не потребляла сей продукт.

Отчитываюсь за оба дня, так как вчера после работы не было сил писать и в преддверии похода сразу отправилась спать, потому что вставать надо было рано.

Вес на утро 54,2. Ничего я за день не нарушила.

По питанию утром была овсянка с бананом и яблоком и бутером черного хлеба с маслом. Забыла положить корицу, мне здесь посоветовали. Завтра надо будет положить. Днем кушала свою цветную капусту, огурцы, немного сыра и творог с бананькой. Так же вечером выпила ряженки грамм 400.

Итак, все хорошо, кроме одного момента — слишком много сладкого в последнее время в моей жизни. Сейчас сидела, задумалась опять. О том, что у отца диабет. А я не хочу себе такого.