Надеюсь, что мышцы все-таки вырастут

Чуть поднялся вес, опять-таки грешу на воду, так как в бо день налопалась соленых огурцов и помидоров. С утра сегодня зажгла в тренажерном зале так, что даже не смогла потом и 10 минут на беговой дорожке пробежать. Закинуласбь аминокислотами до и после. Руки-ноги дрожат маленько. Хотя не сказала бы, что через силу поднимала гантели, я ленивая, если надо дико преодолевть себя, я обычно сдаюсь. Пока в кайф, делаю.
Завтрак: шаурма -офигительно вкусный рецепт по дюкану, просто объедение. Дико удивилась, что теперь в чб дни можно зелень и 1 корнишон, но так пишут на нескольких сайтах, что добрый доктор разрешил. Однако, шаурмы не хватило, организм потребовал добавки, слопала еще запеченной индейки. Через два часа кофе с сыром дюкановским. Испекла тортик-суфле. Жду пока загустеет))).
Заказала огромное количество сухого молока, также ждем-с.
Обед: запеченная индейка, кусочек торта-суфле. Муж в восторге от тортика, а мне не понравился привкус протеинового порошка с шоколадным вкусом, зря добавила, надо было дождаться, пока привезут сухое молоко.
Ужин - ужас! Съела протеиновый батончик - огромный, а их, оказывается, нельзя... Посмотрим, что будет завтра на весах.