Блог LiaNa

ну что сказать.ни на какую диету я не села, т.к это надо идти и закупать правильные продукты.так чтоо ела я сегодня то что и обычно,но в меньшем количестве,надуюсь уменьшать постепенно это количество,и побыстрее бы закон

уважаемые, девочки.подскажите мне как начинающей,с чего же все таки начать???????как правильно сорваться с мертвой точки?буду очень признательна за отклики и советы.

я не знаю будет ли кто то это читать,и в общемто что я тут делаю тоже не очень осознаю..хотя догадываюсь))как и все тут, я хочу похудеть,при чем не просто скинуть так эдак пару киллограмчиков что бы плтье лучше сидело, а кон