- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Воскресенье - чищу перышки;)
Главные вкладки
вс., 29.08.2010 - 11:42 — Dominica
Ура! :dance2: :dance2: :dance2: Меня меньше на 100г ...но приятно
Сегодня в меню -
кофе с молоком + кусочек пирога
куриный бульон с овощами+ кусок хлеба (безумно хочется хлеба )
кефир с творогом
Примерно так - может, еще что-то добавлю в течение дня.
***
Из процедур - массаж сухой щеткой, кофейный скраб для тела, абрикосовый скраб для лица, маска для лица; маникюр-педикюр
***
Из спорта - если так можно назвать в моих домашних условиях - упражнения на пресс, на бицепсы-трицепсы :muscles2:
***
У мужа сегодня выходной - так что....буду редко
....А завтра, я на Лунную разгрузку!
Всем удачного воскресенья! :happy4:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Dominica
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ой ой ой
привет) посмотрела твой вес и сижу с вытаращенными глазами :crazy: вспомнила, что одно время у нас с тобой он был почти одинаковый и я все время на тебя смотрела..чтобы не отстать :blush2: аааааааааааааааааа этот мой зажор!!!!! все, теперь никаких отступлений!!!!буду догонять тебя ты молодец :happy4:
Догоняй! Я в предыдущем
Догоняй!
Я в предыдущем посте - кратко план на неделю набросала - присоединяйся!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
мммм....скрабики,масочки,мани
мммм....скрабики,масочки,маникюр...супер!!!!!!! так держать!!!!!
Спасибо! Сама аж млею от
Спасибо! Сама аж млею от всех этих процедур!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ярочка, да ты
Ярочка, да ты супер-женщина!!! Всё успеваешь!!!
Спасибо! Ир, а вот
Спасибо! :happy4: Ир, а вот прогуляться сейчас не успела - на улице льет дождь
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
А у нас солнышко...я уже на
А у нас солнышко...я уже на базарике была...типа погуляла!!! Но прохладненько так - хорошая погодка!!!
Молодец! Как ты делаешь
Молодец! Как ты делаешь массаж щеткой по сухому телу? А то я когда-то взяла в душе/бане мыться, а оказалось ее мочить нельзя.
Чистой сухой щеткой растираю
Чистой сухой щеткой растираю тело - а именно проблемные места - ноги, живот, бедра...потом душ...а щетку потом стираю
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Она же корябает
Она же корябает :crazy:
Выбери щетку или массажную
Выбери щетку или массажную губку помягче
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Молодец!
Сама только из ванной! :blush2:
Я еще вечером успела полежать
Я еще вечером успела полежать в ванне с солью - блаженство!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru