Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )

Зря говорят,что это невозможно)Моя знакомая сидела на этом супе Майо 2 месяца и сейчас стройняшка,хотя была очень внушительных размеров!)И никаких у нее не ратяжек,никаких проблем со здоровьем)
С завтрашнего дня сама сожусь на нее...сварила вот только что этот супчик...решила не ждать завтра и попробовать его прямо сейчас)Запах скажу у него...ну лично мне не очень то понравился)))Налила тарелку,села с ней,смотрела,смотрела на весь этот лук..попробовала...ела минут 20...мерзкий вкус у него однако)))Но недельку потерпеь можно))не смертельно)))

я сидела на этой диете много раз, результаты разные.
больше 4 кг не теряла за неделю. с 56 до 52 худела. 8 мне кажется не реально. Этот суп хорошо кишечник чистит. Весной самое то на нём сидеть. Самый лучший эффект есть питаться одним супом. меньше всех этих дополнительных овощей фруктов и мяса. Суп лишнюю воду из организма хорошо выводит. В спорт зал обязательно ходите, раз растяжек так боитесь.
сама думаю снова посидеть недельку.
к супу привыкла и когда он свежий и на голодный желудок - то по моему очень даже вкусно.

можно похудеть только на диете Майи Плисецкой - НЕ ЖРАТЬ. Или если ваш вес уходит хорошо за 150 кг.
В иных случаях это не реально

Каких результатов достигли? Можно ли заменить говядину курицей или рыбой? Коричневый рис - гречкой?

Попробую завтра сесть на супец... Интересно, а есть кто-нибудь кто сидит только на супчике? Без овощей, фруктов и мяса.... Или же это жесть?

я уже второй цикл прохожу. за первый минус 4. все классно.

я сижу на супе четвертый день. После трех дней минус около 1 кг. Соблюдаю все. Правда физических упражнений маловато. Может быть из-за задержки месячных так с трудом уходят кг:( Нарушился цикл

Вообще диетка отличная особенно для тех у кого вес очень большой.Я за неделю 5 кг скинула. Результатом довольна и слезать с неё не собираюсь.На 4 день супчик конечно уже не ахи,противненько.Лучше варить мало,чтобы на 1 день хватало.Свеженький он повкуснее. :happy:

А мы на этой диете будем с понедельника)))
Котька, я, Аквамариночка(вообщем участницы группы"Котька и её любимые пышечки")

Может одновременно начнём?

Купила все продукт, завтра приготовлю. Приготовлю на один день, посмотрю как он. Если протяну неделю то хорошо.

Я уже пятый день на супчике, ушло 3 кг. Заметно похудел живот,руки и уменьшилась грудь. Суп мммм вкусняшка:))

Попробую с сегодняшнего дня :)
а физические упражнения у меня дочка энерджайзер :)
а кто нибудь подскажет, как с лезать с нее, чтобы потом не набрать в 2 раза больше :) заранее спасибо :yazik-215:

люблю эксперементировать)))так что как-нибудь после голода на неё сяду...

Я села на эту диету, мне супчик нравится, нашла еще много прочих рецептов этого супчика, что б не надоедал, за вчера похудела на 900г, но я занималась спортом, зато ела сколько хотелось и фруктов и супа) а занималась - ну где то 1 час ездила на велосипеде по улицам, я в общем довольна)))

Мне кажется, эта диета вполне реальная и легкая!Главное-делать физическую нагрузку и не срываться!Обязательно расскажу о том реально ли её соблюдать и помогает ли)

сегодня 4-й день, от супчика уже не посебе зато я могу сегодня пить бананово-молочный коктейль))) за 3 дня -2.6

ВОТ ОН РОДНОЙ БОНСКИЙ СУПЧИК ОКАЗЫВАЕТСЯ КОФЕ С МОЛОКОМ НЕЛЬЗЯ(((( ПОСЛЕДНЮЮ РАДОСТЬ ОТНЯЛИ(((

оЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО! С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ ПОПРОБУЮ

Два раза сидела, результат - минус 4 и минус 3 кг соответственно.
Правда, через месяц эти килограммы вернулись, что весьма прискорбно. Зато супчик мне очень понравился, а меню пятого дня - варёная говядина с помидорами - у меня теперь любимым ужином является))

Ммм...Немного страшновато как то,но почитав комментарии я как то приободрилась ^^
Завтра куплю все что нужно и попробую.

"2 кубика овощного бульона."-это что?И где купить можно?Их обязательно нужно добавлять?

Почитала коменты- вроде не опасно)
с завтрашнего дня попробую...
правда вот с сельдереем я как-то не дружу.
а в комментариях кто-то говорит что он чуть ли не главный ингридиент,а кто-то говорит что вообще можно петрушкой заменить.
так где же правда?=))

1 совет: кубики должны быть разные! куринный,говяжий и др. (не так надоедает))
2 совет: 3 день и далее лучше кушать перед телевизором или перед компом,когда мозг отвлекается ты спокойно поглащаешь всё что в тарелке.
3 совет: как уже говорили суп каждый день должен быть свежий! вчерашний вообще не вкусный.
4 совет: начинать диету лучше в четверг! так как на 3 день ощущается упадок сил(ну без мяса и тп)
поэтому лучше если это будет суббота,чтоб поваляться на выходной дома и полениться)
дальнейшие результаты опишу позже=)

Девчонки а скажите перечень продуктов примерно на сколько литров воды? много получается?

По-моему, это Боннский суп
сидела я на этом супе, но толку не было никакого. сбросила 1 кг и торжественно набрала через пару дней, хоть и не объедалась

Сижу пятый день на этом супе, за 4 дня скинулось 1.200 кг, но сегодня 1 кг в плюсе а вечером было 2 кг в плюсе, че за фигня я не знаю, она кому нибудь помогла вообще? не то, что блин похудеешь, так еще и поправишься.