Поехали

Главные вкладки

пн., 12.05.2014 - 19:54 — Ольга Игоревна

Доброгт дня. Как я уже сказала поехали. Много расписывать е вижу смысла. Конечно многое попробовано уже но не доведенно до конца. Я столкнулась с проблемой начала.я кажется начинала раз 100 как в последний раз. Поэому пока в качестве эксперимента ставлю себе неделю. Выбрала я систему минус 60. Итак сегодня 12 мая ааа раз через неделю. Мне исполниться 27 и я надеюсь подвести еервый результат поссмотрим. Основной своей проблемой считаю именго психологический аспект. Я здесь новегькая надеюсь найду массу интересной информации.

Дыхательная гимнастика
Уход за кожей
Обручи, тренажеры
Дневники диет
Раздельное питание
Здоровье
Правильное питание
Психология похудения

  
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя o-ksana.

o-ksana — вт., 13.05.2014 - 15:08

добро пожаловать, Оля.
я тоже здесь новенькая.
Знаешь, меня очень вдохновили дневники девочек, у которых все получилось. У них бывали и ошибки и срывы, даже моменты отчаяния, но дорогу осилит идущий, правда?

Ольга Игоревна — вт., 13.05.2014 - 17:15

Знаете. Согласна полностью.хочу очень почитать психологию похудения. Хочу почитать здесь все что можно. Ддавайте поддерживать друг друга

  
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя o-ksana.

o-ksana — вт., 13.05.2014 - 17:20

конечно))

Изображение пользователя o-ksana.

o-ksana — вт., 13.05.2014 - 17:20

я всего на 4 года старше. мне на "Вы" обидно))

Ольга Игоревна — ср., 14.05.2014 - 16:23

Будем дружить)))

  
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя o-ksana.

o-ksana — ср., 14.05.2014 - 16:57

тогда рассказывай, как ощущения и успехи?
кстати, я с завтрашнего дня собираюсь на японскую диету

Ольга Игоревна — ср., 14.05.2014 - 17:02

Получается не есть после 6. Раздельное питание. Ну и ела вкусняшки не удержалась. На завтра купила себе батончики икурагу. А в чем суть японской диеты

  
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя o-ksana.

o-ksana — ср., 14.05.2014 - 17:16

вот
http://www.nadietah.ru/japan-diet
почитай, может присоединишься? вдвоем веселее))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина