БЛОГИ

В такое время года очень трудно
сидеть на диетах...холодно...калорий мало...так и тянется рука к чашке горячего чая с шоколадкой...ммм.

Вот у меня третья попытка из тех, которые, пожалуй, можно назвать действительно серьезными. Где-то с полгода назад пыталась сесть на кремлевку, выдержала чуть меньше недели.

Да, как то неудобно при нём складочки перебирать!

Я в очередной раз пытаюсь сделать это - похудеть... начала вчера....До этого у меня здоровски получалось...с 63 похудела до 51!!!! каких усилий мне это стоило...А вес продержался почти год...а потом опять набрала...

Каждый день,а лучше 2 раза в день нужно втирать в кожу какой нибудь крем для тела или молочко и при этом как следует растирать тело,получается неплохой массаж.Например я это делаю с удовольствием перед сном.Ещё хочу купи

Сегодня я сделала очередной подход к диете. Вообще я поняла, что это как подходы к "шведскому" столу, можно подходить неограниченное количество раз с перемным успехом.

Сижу на диете 10 дней похудела на 6 кг, а до идеала еще 11. Хочу сказать ,что японская диета хоть и жесткая , но результат на весах виден каждый день

Ура! Получилось!
Сегодня я не ела вместе с мужем сосиски, а села рядом и поела фруктов: гроздь винограда и слив. Перед ужином правда был еще стакан кефира.
Желудок, конечно, сопротивлялся, но я справилась.

в контакте, тк с ним в школе никто не дружил, все его обзывали толстым. Он на самом деле был нереально толстым с самого детства, как следствие. был зажатым и необщительным

на этом форуме завели дневник 64 человека уже... А я знаю только от силы 10... Чем занимаются остальные худеющие?! наедаются нопоследок?