Записи группы

Изображение пользователя KOSI4KA.

СЕДЬМОЙ ДЕНЬ

Вчера я, воодушевленная результатами кефирного дня решила седня тоже посидеть на кефире, но чувствую, что выпью не 1 литр, как вчера, а больше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Oluska.

Один день

Приветик всем! Один день кефирной диеты пролетел! Оказалось все очень легко. Сегодня муж уехал на рыбалку- так что обед готовить не придется, а соответственно соблазнов слопать что нибудь не будет!

Нравится: 
0
Изображение пользователя zvezdafur.

Начинаю свой рассказ.

Еще два года назад я была худой!

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

про срывы

Я считаю, что срывы просто необходимы. Почему?
1. Перед срывом думаешь "а может не надо, может выдержу" (мозги работают в правильном направлении)

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

КЕФИР FOREVER!

седня думала тяжело будет держаться, но вроде нормуль все

за целый день съела низкоколорийный (совершенно безвкусный) творожок, выпила 1 л. кефира и 2 кружки зеленого чая. До и после тренировки продержалась 2 часа.

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

PKatusha!

и все все все
*************про утреннюю зарядку**************

просыпаетесь и понимаете, что наступил новый день и это очень здорово :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя 4elove4ek.

Ну вот я мастеров

Ну вот я мастеров по ремонту компов доставала, чтоб они мне его быстрее сделали и я могла в инет выйти, чтоб рассказать, что пока держусь: зарядка по утрам, сладкое не ем, о пирожках и жареном пытаюсь забыть.

Нравится: 
0

Собираюсь начать...

Сейчас сижу и кушаю бутерброд, думаю: "Ну вот сейчас выберу нужную диету и начну с понедельника", сколько раз я уже себе говорила об этом, но этот "вкусный бутерброд", "вкусная булочка" и т.п.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire