Записи группы

Изображение пользователя gogodancer.

25.09.2024

Отчетная дата: 
25.09.2024
Вес: 
70.0 кг

Шаги (прогулка+беговая дорожка) 11532
Тренировка в зале 50 минут
Питание (3)
7.30
13.00
Ужин поздно 21.20
(греческий салат и курица, но зачем-то чай еще пила с 3 конфетами Риттер Спорт)
+++ вода

Изображение пользователя ihba.

Норма

В целом мне комфортно в данном весе, в 22-23 годах спокойно держалась в рамках 61.9-62.9 Тоесть без диет и каких-то ограничений, без бесконечных мыслей о еде, с комфортрым для меня уровнем физической нагрузки я оставалась в этом весе.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Зачем?

Сегодня весь день думаю: "А зачем мне худеть? Для чего, кого? Что это мне даст?" Мотивация на нуле...холодно и хочется есть...а я не ем сегодня, все думаю, зачем мне это?! Надоели долгие топтания на одном месте, это бесит и раздражает!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 77

Сегодня я запланировала обновление гардероба. Очень страшно этим заниматься, потому что столько проколов, столько вещей висит без дела. Нужны джинсы, пара водолазок, юбка, сумка, обувь на осень и не отстойная шапка. 
Все это хорошо бы не из полиэстера и не за миллион денег.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

24.09.2024

Отчетная дата: 
24.09.2024
Вес: 
69.7 кг

Прогулка 2300
Питание (3)
8.00
13.00
22.00
+++ вода

Изображение пользователя ihba.

Топчусь на месте

пятница 62.2
суббота 62.4
воскресенье 62.5
понедельник 62.2
вторник 62.3
scratch_one-s_head
Не вдохновляет.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Вперед!!!

5: 05 надо вставать. Амбары не метены, запасы не считаны , Переживаю прямо как Домовенок Кузя.Надо его сюда поместить для настроения.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Вот и осень, снова сопли

Сын пришел из колледжа. Я белье вешаю и слышу зовет жалобно: "Мааа-м, подойдешь?". Иду и думаю, сейчас скажет, что заболел. Бинго! В яблочко! Мама-телепат.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Что успела . Пирожки и винный уксус

День прошел так быстро и  сделать я успела только маленькую часть запланированного.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Прекрасно и спокойно🍁🍁🍁

Добрый вечер девочки!

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • BobbyElift