Я нашла диетку для себя!

Нашла в журнале для похудения. называется- разгрузочная диета. Это монодиета.
1д- чистая вода (можно с лимоном)
2- кефир
3д- 3 яйца
4д- овощи или/и фрукты
5д- макароны (можно пачку Ролтона запарить без приправ и съесть в 2-3 приема)
6д- кефир
7д- чистая вода (можно с лимоном)
Обещают похудение на 5-7 кг.
после нее нельзя возвращаться к обычному режиму питания сразу (т.е. обжорство), желательно есть по- меньше или придерживаться какой- то другой диеты, иначе вес могжет вернуться, да еще и с друзьями.
Рассказала подруге что хочу сесть на эту диету, она тоже загорелась, так что будем худеть с ней напару.
В общем, с сегодняшнего дня я на разгрузочной монодиетке. День первый пошел!!! Пожелайте мне удачи! А я желаю ее всем, кто здесь худеет! Терпения нам и настойчивости на пути к стройной фигуре!