Вы все прекрасно знаете, что от алкашки повышается аппетит и притупляется сила воли.
В любой рекомендации по здоровому питанию и в любой диете сказано, а если не сказано, то подразумевается ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ!
Ух блин а это тяжело ничего не жрать... жесть прям какя - то и как я так выживу. а как хочется чего нибудь сладенького конфетки печеньки или шоколадки... когда я начинаю худеть настроение просто ужасное.
Так, девочки, что за дела?
Уже началась вторая неделя, а еще никто почти не отчитался по весу. Или у вас нет никаких результатов? Значит плохо сидите на диете.
За месяц ужасно поправилась на 4 кг.Сегодня хотела деть новую юбку и чуть...В инете нашла несколько способов похудения.Для начала,решила устроить разгрузочных 3 дня плюс спорт,а потом перейти на 90дневное раздельное пита
Новые комментарии