- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Очередное возвращение или попытка номер мильон...=)
Главные вкладки
вт., 07.09.2010 - 10:00 — Kalino4ka
Привет всем кого я знаю и кого еще не знаю!
Да, раньше я писала практически постоянно, а затем все реже и реже… Я решила попробовать в мильонный раз. Я решила вернуться и все-таки вернуть себе фигуру, которую я испортила за то время, пока на сайте не появлялась.
Наверняка здесь много новых девчонок, и появились новые тусовочки, а большинство тех, с кем я раньше общалась канули в лету, поэтому расскажу немного о себе.
История моя такая. Когда-то давно я начала встречаться с молодым человеком, это была юношеская любовь, которая затмевала все. Кроме него мне никто был не нужен, подруг позабывала, фигуру забросила. Я одела розовые очки и жила в любви и согласии долгое время. Была я очень стройненькой, моя фигурка мне очень нравилась. Потом я расслабилась, стала есть столько же сколько и он, да все такое жирненькое, жареное… Поэтому за первый же год я набрала около 10 кг и превратилась в коровку. Меня раздражало буквально все в своем теле, от ненавистного живота, потому что раньше у меня был идеальный животик, и подружки мне постоянно завидовали, до ужасно круглого лица. Я знаю, кому-то покажется, что я набрала немного. Знаю, что бывают приходят на сайт девчонки, которые при росте 170 весят чуть ли не 50 и говорят, что они толстые и им надо худеть, но я все-таки не из таких. Я реально понимала и понимаю до сих пор, что с моим ростом (155 см) мой вес был ужасен (65 кг). Конечно не катастрофичен, но и ничего хорошего. А ведь всегда так, чем меньше рост, тем больше влияют лишние кгшки на фигуру. Вроде и размер у меня всего лишь 46-48 был, но смотрелось это несуразно. Я предпринимала множество попыток похудеть, но я всегда набирала обратно больше, чем скидывала. Потом мне все надоело, и я решила взяться за себя конкретно. Таким образом я стала заниматься, скорректировала свое питание, стала писать дневник и все записывать. Даже с обжираловками в выходные я умудрялась худеть, а потом и с ними покончила. Сладкое меня не прельщало уже, от жареного и жирного мутило, желудок перестал их воспринимать, мясо есть я практически перестала. Таким образом в ноябре того года я весила 50-52 (не более 52). Мне очень нравилось. Хотела похудеть где-то до 47. Но не получилось. Сняла розовые очки и ушла от молодого человека спустя 5,5 лет, и стала набирать вес. Постепенно. Каждый месяц по кг. Пыталась взять себя в руки.. получалось лишь на пару недель, а потом я снова срывалась и корила себя за это. Сегодня с утра я встала и увидела 57,5. Я ужаснулась и поняла, что с этим надо что-то делать. Больше некуда откладывать, а иначе я так и буду корить себя за то, что откладывала, что ничего не делала для своей красоты и прочее-прочее. Сама проблема в том, что я есть не хочу, но все равно прихожу вечером домой и ем. Что с этим сделать и как бороться пока не представляю, поэтому хочу все вечера чем-нибудь занять. Записаться на танцы и английский. Хоть какая-то польза будет) Не только телу)
Надеюсь, что мы подружимся и будем общаться. И я все-таки смогу достичь своей цели.
Планы (примерно минус 60, никаких диет):
1.не есть после 6
2. урезать порции
3. спорт, танцы, велик (мне недавно на др подарили друзья, теперь катаюсь с подругой и главное, что домой приходишь, а есть не хочется абсолютно)
4. вода 1,5 л
5. практически исключаю сладкое, мучное, жирное, жареное
6. ем 3 раза в день + перекусы фруктами
7. массаж проблемных зон.
8. обруч 30 минут ежедневно
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Нравится:
- Блог Kalino4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец!!!)Хороший план,
Молодец!!!)Хороший план, самый верный. На этот раз все точно получится
спасибо большое!!! Очень
спасибо большое!!! Очень надеюсь! Потому что я знаю, что нужно делать, но от этого знания легче и проще не становится. Обычно наоборот тяжелее. Думаешь, я знаю как правильно худеть, вот еще недельку поем и все, точно займусь и точно скину...и так каждую неделю
Надеюсь, что теперь такое не повторится.
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
У меня такой же период
У меня такой же период сейчас. Надеюсь что он закончился. Осталось сбросить наеденное за это время и добить старое)Так что тоже очень буду стараться)))
желаю нам в этом огромной
желаю нам в этом огромной удачи!!!!!Обязательно все получится!!!Мы сильные)
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Молодец,что вернулась Удачи
Молодец,что вернулась :happy: Удачи :sun:
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Дримка,спаибо большое!!! Буду
Дримка,спаибо большое!!! Буду стараться!
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Калиш ну совсем немножко
Калиш ну совсем немножко распустилась! С твоим графиком все наладится скоро Привет тебе привет
(с) можжеВетка
Ветуль!!! Пасиб!!! Так
Ветуль!!! Пасиб!!! Так рада,что вы меня не забыли!!!
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
приветик, с возвращением!!!!!
приветик, с возвращением!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо большое, Полиночка!!!
Спасибо большое, Полиночка!!! :sun:
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Мы никуда не канули! Мы тут
Мы никуда не канули! Мы тут пожизненно прописаны :blush2:
Удачного начала тебе!!!
Ната
Это здорово!!!!!!!! Написала про то,где пропадала) В контакте добавила :wink:
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
как приятно видеть знакомы
как приятно видеть знакомы лица! с возвращением!!!
Ой,Дашик!!!!Приветик!!!!А
Ой,Дашик!!!!Приветик!!!!А мне-то как приятно!Знаешь,я иногда выходила вас почитать...только редко комментила и не писала...и стыдно и обидно за себя было!Что совсем себя распустила!
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
С возвращением!!! И удачи,
С возвращением!!! И удачи, дорогая! Кгшки свежие сбросишь их быстренько! ;-)
А с сейчас с кем-нить встречаешься?
Спасибо,дорогая! А про
Спасибо,дорогая! А про встречания ты уже все прочла :wink: Я скучала по вам,мои харизматичные, веселые, общительные, помогающие девчонки!!!
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)