Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя детка.

Отчет за вчера и сегодня

вс., 28.10.2007 - 20:03 — детка

Комплекс упражнения у меня один и тот же -зарядка и упражнения -пресс 100раз ,приседания 20 -махи ногами вверх на карачках по 30 , Еще по вечерам делаю антицеллюлитный массаж .Спасибо Косичке , ведь это она

Укрепляем мышцы
Нравится: 
0

Первая неделя!

вс., 28.10.2007 - 19:53 — Кэт

Поделитесь с чего по вашему опыту лучше начать это мероптиятие???

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

Сегодня у меня день рождения

вс., 28.10.2007 - 19:48 — детка

согрешила я сегодня - сьела немножко тортика и семь шокол клнфет . Заавтра буду разгружаться . Водки выпила . вот она то мне голову и задурманила . Ну ничего. я еще себя более менее в руках держала .

Нравится: 
0
Изображение пользователя Serjantka.

решила отчитаться:)))подопытный кролик программу выполнил!!:)

вс., 28.10.2007 - 19:29 — Serjantka

Всем приветик!!!!вот попробывала таки на себе этот пресловутый бодифлекс, и вы не поверите но МНЕ ПОМОГАЕТ!!!!( заранее говорю , мне за рекламу его не доплачивали:)))))))))провда еще стараюсь не есть всякой гадости типа карто

Нравится: 
0

Всем привет!

вс., 28.10.2007 - 19:29 — sweet

Сидела на разных диетах,в том числе и гречневой.Скидывалось 2-3 кг.

Нравится: 
0

Главное принять решение!!!

вс., 28.10.2007 - 19:29 — Кэт

Я сегодня наконец приняла его!!

Нравится: 
0

Красота-страшная сила...и чем дальше,тем страшнее!!

вс., 28.10.2007 - 18:42 — Арина

Всем привет!
Вот, решила примкнуть к армии борцов с лишним весом и тоже сесть на диету!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Oluska.

Завтра снова в бой с лишним весом

вс., 28.10.2007 - 16:21 — Oluska

Завтра вторая попытка борьбы с лишним весом, сегодня немного подготовилась- целый день сидела на салатике из капусты и в обед съела 1 котлетку. Вечером 30 минут позанималась зарядкой.

Нравится: 
0

начнем..

вс., 28.10.2007 - 14:55 — Sonne

Итак, мой вес -52 кг. нужно избавиться от 4-х, с завтрашнего дня сожусь на диету. посмотрим, что получится

Нравится: 
0
Изображение пользователя TORRY 999.

ВТОРОЙ ДЕНЬ:ЗАВТРАК

вс., 28.10.2007 - 13:18 — TORRY 999

Сегодня второй день диеты. Чувствую себя бодро.И очень этому рада.Обычно после других дтет у меня уже на второй день было плохое настроение.А сегодня всё нормально.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire