Дамс первый день диеты сорвался как листик с дерева быстро и мимолетно. Не успела я толком проснуться как поняла что критические дни снезашли на меня. И все мысли о диете пропали одним разом.
Пойду посплю. Завтра рано вставать... Еще один день заканчивается и кто-то все ближе подходит к заветной цифре на весах! А я обжора, раскаиваюсь и завтра заново начну свои попытки постройнеть!!!
я сейчас пью чай с маминым вкусненьким печеньем...и почему-то мне совсем не стыдно, а очень хорошо! я так счастлива! оно такое вкусненькое, свеженькое, аппетитненькое
совсем забыла похвастаться... сегодня сделала попокачек на десять больше, чем вчера и позавчера. Без перерыва. Вот скажи мне, Косичка, как они называются по-грамотному? Когда лежишь на полу и ягодицы вверх поднимаешь?
Предлагаю, пока Наташи нет выдвинуть первого заместителя - исполняющего обязанности СПП.
А то люди тут нуждаются в помощи, даже срывы у некоторых происходят.
Кто возьмется? Выдвигаемся. Голосуем.
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ . ЧЕРЕЗ ГОД ВЫХОДИТЬ НА РАБОТУ , ПОСЛЕ ДИКРЕТА , В ОБЩЕЙ СЛОЖНОСТИ НУЖНО 25 КГ . СКИПУТЬ. Я умом понимаю ,что это должен быть образ жизни, сила воли присутствует но надо начать а я не знаю как и с чего.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии