Перший день дієти.....

Главные вкладки

сб., 02.08.2008 - 08:46 — Aemia

Сьогодні перший день мого здорового способу життя...хм, якщо його можна таким назвати. Переглянувши купу статей про сокову дієту, я вирішила сісти на неї. Оскільки я не маю часу бавитися із соковижиманням та продумуванням, ох який же буде мій наступний напій, я скористаюся готовою продукцією. Сьогодні питиму моркв'яний сік з водою 1:1)))
Ах, так...і фізичне навантаження....калланетик))))))
Ріст - 175 см
Вага - 69,4 кг
Мета - 58 кг
P. S. Фотку вставлю трохи згодом)))) Сьогодні)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — сб., 02.08.2008 - 09:26

и все?

Aemia — сб., 02.08.2008 - 09:34

Так, лише сік))))) :) десь років 3 тому мені вирізали гланди і цілий тиждень я їла рідку їжу...дуже рідку, бо був запальний процес((((( і за тиждень я схудла на.....7 кг))))))))) після того ще тиждень їла трохи густішу їжу (адаптація до нормальних харчів) і моя вага протрималася 2 роки)))) але якби я не перекушувала останній рік фаст-фудом, то б зберегла фігуру....доречі, я тоді важила 62 кг, а поправилася до 79(((((( але з березня (март) я до травня (май) схудла до 69-70 кг)))просто переставши їсти всяку погань та й взяла за правило випивати шклянку кефіру щодня))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • Калина
  • zulenka