Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Krasotula.

Мой сегодняшний рацион

ср., 03.10.2007 - 12:04 — Krasotula

Мой завтрак составил:

Яблока на завтрак не было, в холодильнике все закончились, а в магазин неохота идти. Пришлось только кефирчик.
-250 кефира

Мой обед:
- 4 сливы

Нравится: 
0
Изображение пользователя dorozhezolota.

ВТОРОЙ ДЕНЬ

ср., 03.10.2007 - 10:17 — dorozhezolota

Привет!Сегодня после сна ,я сразу начала качать пресс 100 раз верхний!Так как 3-4 дня у меня разгрузочные дни,то на завтрак настойка шиповника,на обед сок для детей(там нет консервантов!!!!!!!!) и вечерочком до 18 00,могу позволи

Нравится: 
0
Изображение пользователя Serjantka.

активно исправляюсь!!:)))

ср., 03.10.2007 - 09:05 — Serjantka

Доброго всем утреца!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кудряшка.

откровенно...

ср., 03.10.2007 - 01:55 — Кудряшка

Если честно, то от поедания 3 раза в день этого риса уже на первый день поплохело...
Стараюсь держаться. Но "согрешила" с бутербродом. Каюсь!
Вегитарианка из меня ну просто никакая оказалась! даже на неделю =(
Вот.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кудряшка.

Подробнее: очищающая рисовая диета

ср., 03.10.2007 - 01:51 — Кудряшка

Вот она, очищающая рисовая диета:

Рисовая диета
Нравится: 
0
Изображение пользователя Konfveta.

А вот и я...

ср., 03.10.2007 - 01:08 — Konfveta

Привет)
Я Лиза, мне 14.
При росте 157 (да-да,сама знаю что мелкая оч) вешу 49-50 кг. Для меня это много. Надо худеть. Планирую достигнуть где-то 46.

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

:(

вт., 02.10.2007 - 23:32 — KOSI4KA

куда-то все разбежались
ладно, пойду я баеньки, а то завтра рано утром на тренировку
всем удачи! держитесь! до завтра
чмоки чмоки

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

утренняя зарядка

вт., 02.10.2007 - 23:28 — KOSI4KA

в очередной раз буду приобщать вас к утренней зарядке. теперь буду добавлять некоторые комменты профессионалов

Нравится: 
0
Изображение пользователя Gvendolen.

Отчет за день)))

вт., 02.10.2007 - 22:13 — Gvendolen

Между завтраком и обедом съела яблочко, потом, как и планировала, был половинчатый обед))) и опять я наелась))) ужин был в 5 вечера, причем по количеств даже меньше обеда!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Krasotula.

Еще девиз

вт., 02.10.2007 - 22:07 — Krasotula

Чтобы вес преодолеть,
Нам надо на диете посидеть.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • estonianyorkshire