С трудом поглащаю сельдерей, не думала что он такой горький. хотя встречаются сладкие росточки (это те которые молоденькие). Но не зря ведь говорят "Все что вкусно вредно, а что нет полезно"
за двое суток минус 2,5 кг. Наверное это много, но мне по другому нелья - не будет результатов, спрыгну. Чувства голода нет, но жрать хочется всегда, особенно после 20.00)))
Вчера вместо ужина легла спать. Спасибо на работе испортили все новогоднее настроение.
Рада что не сорвалась, потому что в такие моменты я обычно заедала проблемы едой и это меня успакаивало.
как не бывало. Говорите, водичка?! Ну уж нет!
Темпы похудения меня радуют: за неделю больше 4кг. Хочу до нового года скинуть еще килограммчик.
Сегодня завтракала с удовольствием:
- омлет, овощной салат, сыр, зеленый чай.
Я вчера целый день конфеты лопала, поэтому решила вообще не кушать, очнулась уже шесть вечера, а я еще и не ела.
Потом все же перекусила вареными овощами.
Вобщем так, я тут первый раз. И вообще не очень разбираюсь во всяких там блогах. Решила попробовать..... Что ж, надо худеть. Прям сейчас. Рост - 164, вес - 67. Вот так.
Новые комментарии