Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя fifa.

Вчерашний рацион

вт., 16.10.2007 - 10:01 — fifa

Решила переходить на обычную пищу, но с ограничениями и разгрузочными днями.

Вчерашний рацион:

Завтрак:
- яблоко

Обед:
- борщ (без марковки, не оказалось дома)
- кусок черного хлеба + кусочек балыка

Ужин:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pyshka.

Вчерашний вечер :)

вт., 16.10.2007 - 08:16 — Pyshka

Вдохновленная победами в выходные, вчера вечером опять ударно позанималась упражнениями: пресс, наклоны, приседания, подпрыгивания под музыку... Как сегодня опять все мышцы болят... :) Но это боль приятная :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Oluska.

Четвертый день!

вт., 16.10.2007 - 01:40 — Oluska

Наступил четвертый день моей диеты!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Эсточка.

как хорошо-то!!!

вт., 16.10.2007 - 00:04 — Эсточка

сегодня забыла про еду.... утром глотнула теплого чая без сахара, потом думаю, надо покушать перед уходом из дома. Села читать по программе книги, зачиталась.... подорвалась уже, когда опаздывала.

Нравится: 
0
Изображение пользователя котеночек.

посоветуйте

пн., 15.10.2007 - 23:25 — котеночек

девчонки, может кто знает какие надо упражнения делать, чтобы бочки убрать. уже не знаю что и придумать, а очень бы хотелось от них избавиться

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

ДЕНЬ ВОСЬМОЙ

пн., 15.10.2007 - 22:37 — KOSI4KA

Че-то все идет не по плану, хотя плана как такового небыло...прочитала здесь про салатик из морковки и яблок.......так сильно захотелось!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя котеночек.

Ура

пн., 15.10.2007 - 22:12 — котеночек

Ура, ура, ура!!!

Нравится: 
0

Не надо громких апплодисментов!))))

пн., 15.10.2007 - 21:12 — PKatusha

Сегодня все же взвесилась..... Страшно было жуть)))) - 76кг. при моем росте 178, хочу хотябы 60!!! Нет, Вы представляете себе? Как девушка 24 лет может так себя запустить!!!!!!!!!!!!?????

Нравится: 
0
Изображение пользователя брюнетка.

Всем, всем, всем, приветик!

пн., 15.10.2007 - 19:38 — брюнетка

Я вернулась :)) Смотрю, за выходные появилось много новеньких. ;) Поздравляю всех похудевших или сдвинувших свой вес в лучшую сторону, с успехами!!!Всем удачи и силы воли в начинаниях!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя 4elove4ek.

ааааааааа!!!!

пн., 15.10.2007 - 17:14 — 4elove4ek

ааааааааа!!!!
Я сорвалась. чувствую себя *****!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • estonianyorkshire