за прошедший день...

за сегодня было съедено:
натощак стакан теплой воды
завтрак:творог с медом, чай, сыр
перекус: апельсинчик
обед: суп с хлебцем и кусочком черного хлеба, чай с сыром
перекус: яблоко
ужин: капуста квашенная с сахаром, заправленная ложечкой растительного масла, хлеб черный
очень что-то захотелось капусты. очень ее люблю
выпито 1 л. воды (может больше)
завтра разгрузочный день
я засранка. пару дней не писала в болокноте. сегодня исправилась. буду все записывать. дисциплинировать себя))))