Записи группы

Изображение пользователя ELL.

Ох ...:(

и тяжко же мне сегодня.Утром другу делаю бутерброды, а у самой от запахов,аж слюнки текут.Так хочется свинного рулетика с хлебом и кетчупом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

КОНКУРС. ДЕНЬ ВОСЬМОЙ.

Ну, что ж, девочки, есть много всего, что нужно вам сообщить.

За восьмой день зачеты получили:

Hope983
детка

Нравится: 
0
Изображение пользователя НАИЛЯ.

самое главное это- стремление

Нравится: 
0
Изображение пользователя Аленькая.

Диета "Идеальные формы "

Желающим иметь идеальные формы необходимо постоянно работать над своей фигурой. Постоянная физическая нагрузка, регулярные тренировки обязательны. Каждый день выделяйте не меньше часа на занятия спортом.

Нравится: 
3.5

день 11

день одиннадцатый, 1 ноября, четверг

кофе эспрессо - 3 чашки
яйцо варёное - 1 шт.
тост с колбасой - 1 шт.
яблоко 1 шт.
салат: рукола + тёртый сыр + оливковое масло - 1 порция (200 г)
чай фруктовый - 2 чашки
банан - 1 шт.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hope983.

День 8й,отчёт

Всем привет!
проснулась часа в 2,потом ещё

час сидела на сайте капала всем на нервы своим нытьём,потом собралась с духом и сделала зарядку,даже не не зарядку,а что то вялое и

безжизненное

Нравится: 
0
Изображение пользователя TORRY 999.

СНОВА В БОЙ.

Снова в бой с лишними кг.Какраз хороший день-начало месяца.И хоть пребыдущая попытка сорвалась уже на 4-й день я надеюсь,что в этот раз я не здамся так быстро.Лучше,правда,совсем не здаваться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

ОТЧЕТ ЗА сеГОДНЯ

Колясочная прогулка - 3 часа Пресс -60 приседания -30 махи тазом вверх -30 упражнения на бока и бедра по 25 и тнебольшая разминочка с утра А чтобы поднять себе настроение включаю забойную песню,надеваю туфл

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

Уменя вопрос

Почему , когда с утра встаешь -лицо ужасное, глаза узкие и цвет лица не очень , даже когда -накрасишься , не особо меняешься , но к вечеру прям симпатяшка.

Нравится: 
0

немогу собраться

яза год-два похудела на 18 кг (с 92 до 74).
недавно был стресс и набрала еще 2кг., которые ни как не
уходят.
хочу сесть на диету, а сил нет. я до того измучила свой организм,
что он уже по ходу дела ни на что не реагирует.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Аленка
  • Bri