- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Откуда???
Главные вкладки
вт., 16.08.2011 - 07:05 — Nikita
Вчера пробежала больше 7км! Потеря жидкости была огромной))) выпила потом стакан воды...
а сегодня с утра 58,4!!!!!Откуда?......
как такое может быть совсем не понимаю....... :jestokie:
медленно, но уверенно скатываюсь в депрессию....все....все испорчено......я овца....
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну что это за упаднические
Ну что это за упаднические настроения??? Нука выше нос! И такое бывает, завтра организм даст отвес, подожди еще немного, и , главное, НЕ СРЫВАЙСЯ!!! Все будет хорошо! ;)
Даже не думай расстраиваться!
Даже не думай расстраиваться! Вот что приводят как одну из причин роста веса.
"Очень часто худеющие замечают прирост веса, спустя несколько занятий в тренажерном зале. По этому поводу не нужно беспокоиться, это абсолютно нормальное явление. Вес увеличивается не за счет жира, а за счет мышечной массы. Вот почему правильнее замерять не вес, а объемы. Ведь вам в конце концов важен внешний вид, а не показания стрелки весов."
И это только одна из логичных причин. Если ты занимаешся спортом и правильно питаешся скоро на весах будет огромный минус! А твои мышцы будут в будущем съедать все больше и больше каллорий.
спасибо, всё это конечно
спасибо, всё это конечно мудро. И я всегда успокаивала себя мышечной массой, но что-то с апреля не видать активно бегаю-плаваю-танцую-медитирую, а мышцы все не хотят съедать мой жир))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
а КД не близко!?)
а КД не близко!?)
НЕТ((((
НЕТ((((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
значит мышцы) иначе причин
значит мышцы) иначе причин никаких не вижу весу подниматься.
ага))
целый киллограмище))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru