Доброе утро! Вчера был не мой день..была записана к неврологу, тащилась на другой конец города, а она заболела! При этом принимает в платной клинике...а потом она уходит в отпуск, выйдет осенью. Я прошла квест- прежде чем записалась и на тебе!
Привет девочки 🌹
ОТвес 500гр но мог бы быть и больше.Вчера вечером приговорили 1.5бутылки вина+снэки+грамм 30сыра и заполировала все это дело мороженым.Вот,как могу😂.Вечером было хорошо,а сегодня не очень.Голова болит,тошнота и слабость.Как пережить этот день?..
Доброе утро девочки! Я прибавила, даже писать не буду сколько..стыдоба!!!!🤦♀️ Моя мусульманская свекровь была с нами все выходные, на даче...это бесконечная еда и чаи!!!👿и как бонус- бесконечное мытье горы посуды!!! Бесконечно!!! 👿Я пережравшая, уставшая и злая!
Я с привесом в 700 и не понятно,откуда он взялся.Нарушений вчера не было,вода 2+л.Прям настроение было испорчено с утра.Чуток подумав ,успокоилась.Завтра точно будет отвес в кг😉.
Меню:
З-1.5 кофе(3чл сахара)
П-3в1+36гр крекер.
О-скумбрия гриль (200гр)+салат 300гр.
Всем привет. Вес 68.7. Много. Вчера на ужин была дынька. Перед обедом я стала мониторить на маркетплейсе купальники раздельные, и воодушевившись поехала на базар. Планировала в ближайщий, а села в автобус на дальний, он больше. Чорсу называется. Весь оббегала, не нашла.
Таки купила я вечером бутылочку винишка+попорн и остатки невкусной сангрии и на на весах +200.Я то уже мечтала о 77.Ах да,ещё 100гр пицца в меня влетела,пока я отвлеклась.Обидно,ведь не была голодной.Чисто чтобы что то пожевать.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии