Даешь измерения!

Решила загнать себя в рамки ответственности перед инет-дневником и инет-отчетами. Иначе моя воля в отношении похудения никак не проявляется. Похудеть мне бы на 9 кг - до 53 (рост 164). я такой была год назад. Был тяжелый развод, болел папа, ужасно переживала одиночество. сейчас встретила нового мужчину своей мечты - и готовлю, готовлю, готовлю.... А потом - ем, ем, ем... Пыталась сама себя урезонить - ни в какую! Окружающие говорят - так тоже хорошо. С одной стороны - да, морщины меньше заметны:)С другой стороны - живот, одежда мала, а у меня чудная дубленочка зимняя - не сходится... в общем, попробую так. Диеты у меня не получаются. Но, по крайней мере, послежу за собой на основе цифр и измерений. А то как-то бесситемно жир накапливается. В общем, удачи мне!

Нравится: 
0

Комментарии

Давай, молодец... давай вместе худеть, у меня рост 163 и я хочу похудеть до 50 кг, так что у нас почти одинаковые параметры!!!

Привет. Давай вместе, хоть будет с кем обсудить. Только я ведь на диету не сажусь. Просто хочу последить за собой - чего я так толстею-то?. Вот измерения сделала. Пока ни о чем они не говорят, даже наоборот. Но - обещаю! в понедельник войду в график! Предполагаю, что мои главные враги - еда и возраст. Я достаточно активная, образ жизни и характер оч. подвижные. А вот поесть люблю. Готовлю вкусно и с удовольствием, потом ем с таким же удовольствием, а потом ненавижу себя:). Но все-таки постараюсь не есть перед сном. Очень постараюсь. Лет мне еще многовато, конечно - 37, наверное. замедление обменных процессов в организме все-таки присутствует:). А ты на диете?

это не диета, скорее здоровое питание плюс, конечно, спорт.

Некогда было писать и измеряться. Сегодня вечером померяюсь - и завтра доложусь. Спорт - хорошо. Занималась всю весну и лето. Сейчас перестала - некогда. С октября опять начну. Помогает.

а ты молодец - сужу по опережению в линеечке на 0,5кг. Так держать! Что есть здоровое питание?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Vitaliya
  • Белочка