Не взвешивалась. Сделала полноценную тренировку с танцами и силовыми.
Очень лениво заниматься делами. Туплю в мобильник.
Но сейчас вот через две минуты приступлю, а то безделье меня лишает сил.
Сегодня, в воскресенье , очень не хотелось рано вставать. Но что поделать, надо было давать лекарства птичкам. Муж приготовил кофе и 2 тоста с плавленным сыром и ветчиной. Я бы съела более полезный завтрак, но думаю ладно. Пока я задумчиво жевала тост, муж уехал за мамой.
Весы прям порадовали- 65.3!😳💃 осталось сбросить 100 гр за 2 дня и тогда 2 недели "Похудею к новому году" идут по плану..и дальше бы так, я иллюзий не имею...🤣🙈
вчера по еде была экспонента питьевая и йогуртом, крабовые палочки, кальмар копченый и на сладенькое- меренги!!!!
Готовила завтрак и вспомнила старинный " английский " анекдот. Только у меня вместо овсянки какое-то время была на все случаи грудка , да грудка. Вот решила такую традицию на сегодня возобновить.
Девочки, кто уже не играет в дочки(сыновья) - матери, а живет этим, желаю вам очень много здоровья, сил, терпения и мудрости чтобы вырастить ваших деток прекрасными людьми!
А вы любите ноябрь? Для меня это самый мрачный месяц. Во-первых,холодно. И тут без вариантов. Деревья лысые. Красок нет. Либо ветер, либо сырость, а если не повезет, то и мокрый снег. А я человек теплолюбивый.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии