надо алена,надо!

как я хочу быстро похудеть.это просто моя мечта!
с завтрашнего,точнее через минут сорок,уже сегодняшнего дня я сажусь на диету.диета называется "Be Perfect".

и вот мое меню на семь дней:
понедельник-голод
вторник-2 литра обезжиренного кефира или сока
среда-3 банана (утро, день, вечер)
четверг-яблоки в неограниченном кол-ве
пятница-завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт
суббота-цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)
воскресенье-2 литра обезжиренного кефира или сока

читала различный отзывы,говорят действительно помогает.и вес,и объемы уходят.

ну что же,пожелайте мне удачи!)

цитата:
если сильно хотеть,все получится.главное верить в себя!

ниже опрос!хочу ваше мнение!
заранее спасибо.