Суетливое воскресенье.

Привет-привет, замечательные, стройные, сильные, красивые девочки! :loveshower:
Как прошел ваш воскресный день?

Я вот сегодня дрыхла до 11-30 дня, а встала только потому, что подруга разбудила звонком - вчера пообещала ей составить компанию в походе на базар. Вскочила, пулей собралась и в час ушла восвояси. С тех пор я ходила пешком до 18 вечера, исключая час на дорогу. Погода сегодня была фантастическая, голубое небо, солнце шпарило, ветра нет, теплыынь - градусов 15 на солнце точно было. Ну прям конец марта, не иначе!

После базара встретила на улице своих - мы отправились на разведку в далекий супермаркет на окраине города. Оставили там кучу денег, ессно. Зато чуть сэкономили по сравнению с другими магазинами :happy8: И взяли, наконец, литр пены для ванной, кг морской соли для нее же, жидкое мыло с ароматом дыни (терпеть не могу кусковое), мне крем для лица увлажнающий с алое и васильком от Чистой Линии, которого у меня уже год не было А еще набрала себе полезняшек-вкусняшек - куриных ножек, 2 пачки разных смесей мороженых овощей, пачку крабовых палочек и - атата! - обезжиренного творога! Я таки его нашла! Заветные 0% Завтра попробую

Кстати, недавно появилась у меня идея найти соевую колбасу и попробовать ей заменить обычную. Сегодня я ее таки увидела в магазине, взяла батон - вроде и фирма известная, и состав нормальный, и упаковка качественная, и цена хорошая. Но на сто грамм 250 калорий, почему-то (в докторской, которую мы тоже взяли, было 220 где-то). В общем, дома за ужином решила попробовать, откусила - ну дрянь дрянью! Я честно старалась ее распробовать, но даже то, что в названии значилось "с грибами" ей не помогло. Во-первых, консистенция отвратная, она разваливается в руках. Во-вторых, мерзкий вкус. Муж тоже плевался. Сказал выбросить. А мне совесть не позволяет) Положила в кулечек, туда же бирку с датой изготовления и сроком годности, завтра аккуратно возле мусорки положу - ну а что делать? Ее даже кот не ест, а меня чуть тошнить не стало :(

Видела я там же овощную колбасу, в ней около 200 калорий, надо будет тоже попробовать - может она лучше? Эх, очень я на соевую надеялась...

Меню: позавтракала 2 гренками (честно промакивала их от масла ), 1 мандаринкой и стаканом кефира 1%; пообедала булочкой сырной (примерно 300 ккал, сама в шоке, но очень проголодалась на улице, альтернатив не было); поужинала борщом постным со стаканом кефира 1%, парой гренок, парой кусочков докторской колбасы, мандаринкой. Ела до 7.

Сейчас пойду тренироваться, хотя ну очень лень :)

Да, вчера накачала себе еще передач из цикла "Среда обитания", одна из них была про диеты, "Праздник живота" называется, здесь можно прочитать анонс и заодно посмотреть http://www.1tv.ru/sfilms_edition/si6222/fi8 Основной лейтмотив передачи - никакие чаи, таблетки и волшебные диеты не помогают, работает только изменение образа жизни и питания в целом в сочетании со спортом. И это правда ;)

А к подруге я так вчера и не ходила, отмазалась, она обиделась даже - вот как мне стремно опять сорваться из-за алкоголя :NY17: