"Авария - дочь мента"

Изображение пользователя tststanya.

zimnee_okno.jpg
Либо я стала капушей, либо эта зима (точнее холод) все карты портит... Всё бегом, бегом - ничего не успеваю. Английский даже перенесла, стоя в очереди на почте, с утра на вечер... просто не укладываюсь... или живу по другим часам... ХЗ...
Вот переход на зимнее время отменили, а у меня ноут всё равно раз в неделю стабильно на него переходит :fool:. Я сижу себе спокойно, чатюсь), думаю, что у меня еще час в запасе... ага, щас girl_mad ... это у моего ноута час в запасе :chair:.
Не даю себе вообще понежиться в постели. С утра она такая теплая, не то, что вечером. Но... время деньги... "Утром деньги - вечером стулья... Вечером стулья - утром деньги"
Сейчас положила сменное белье на горячую батарею, поменяю прямо перед сном, чтоб тепло было :rofl:.
Учусь быть хитрее))). А то вчера засыпала в толстовке :jest3:.
Мама приедет, устроит кузькину мать управляющей компании :bita: . Она уже в санатории своем спит и видит, какую тут кампанию развернет за тепло :budgotov:.
Перед поездками куда-либо выбегаю во двор, завожу машину, ставлю на сигнализацию и домой бегом на 15 минут чай пить. А иначе никак :morning2:, мне внутренности свои жалеть надо.
Сегодня сдуру еще по рынку прошлась... овощей прикупить. Просто в гипермаркетах они оставляют желать лучшего, вот и пришлось... Отморозила всё, что могла. Мои пристывшие в виде крючков (для пакетов) пальцы еще долго отогревала горячая вода в раковине.
Зато посуду мыть теперь одно удовольствие! Перестала злиться на сестру по этому поводу :rofl:. Да, холод всегда сближает (:love10:).
Да что это я растрынделась на эту тему!!!
Как будто вы на Канарах, ёпт!

У меня че случилось-то сегодня. Поехала за кефиром и журнальчиком после английского в супермаркет. А выезжая с парковочного места, вмазалась в другую тачку. Виноваты оба, так как тот парниша тоже выезжал с парковки. И представляете, не увидели друг друга. Ну лан я смотрела в оба глаза, а он ведь сразу в четыре!
Позвонила другу-адвокату. Сказал мне, чтоб писали, что претензий друг к другу не имеем, и валили по домам. Так и сделали.
У меня две царапины (мой бедолажный задний бампер, не везет ему с хозяйкой. Всей машине вроде везет, и только заднему бамперу достается), а у парнишки бампер рассыпался. Хм... оказывается у шкоды материальчик покрепче будет, чем у пятнашки :laugh1: :happy:.
Совсем пока не чувствую расстойства...
Может быть, оно проявится, когда помою авто... и царапины будут сильнее видны.

Моё меню второго дня третьей недели Протасова:
Завтрак: кефир с клетчаткой, творог 100 гр.
Обед: творог 100 гр., салат из капусты и 1/2 яблока.
Полдник: 1/2 яблока.
Ужин (17.00): запеченая в йогурте куриная грудка с грибами.
перекус: кефир.

Калорийность: 717.
БЖУ: 93/14/50.

Так много съела, а по калориям опять мало.
А завтра встреча с гусынями. В 21.30 в японском ресторанчике. Уже не страшно. В это время есть не хочется, поэтому буду дуть чай... или просто дуть на чай... чужой чай))).

Всем доброй ночи!
zimniy_les.jpg


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Много съела? Ээээ..я чего то не вижу, что тут можно много съесть!))
а я не выдержала, решила забить на этого протаскина))) теперь вот уже который день балуюсь вкусняшками))) и вес всё тот же, так чё себя мучить!

Яжевичка предлагает БУЧ- надо почитать, что это за дядька. А с протасом, всё, развод)) не сошлись характерами))

Изображение пользователя tststanya.

Ларис, вот странно, что в этот раз Протасов тебе не товарищем оказался. У меня на второй недельке затишье. Вес тот же остался, но это из-за ужачных алко-нарушений на выходных. А так вроде всё ок.
На самом деле у меня всё сытно. Думаешь, я в такой мороз лишу себя сытости? Аха! Сразу 2 куска курицы запекла. И всё разом съела, хотя предполагала разделить.

Буч мне кажется классной штукой, но для тех, кто спортом увлекается.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Елена Михайловна.

у меня муж также делает: машину заведет и домой чай пить)))У Вас навреное рынок хороший, а у нас без крыши, поэтому лучше брать в магазинах)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя tststanya.

Лен, рынок с палатками закрытыми. Перебегать по ним из молочки в фрукты/овощи по улице. Проходы узкие - все толкаются (хорошо сейчас мало людей). Я сегодня со своим списком минут двадцать там побегала туда -сюда, руки и ноги окоченели. Перчаток у меня зимних нет.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Котька.

Мыр) что-то покоментить захотелось, пишла к тебе))) Сама вся примерзшая и перемерзшая, на работе дичайший холод... Укутывайся теплей, ёжОныш friends

Изображение пользователя tststanya.

Коть, как жить в минус 30, а???? Как?
Может, ты хоть не посоветуешь, так рассмешишь на эту тему?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ИЗЮМмм.

питание отличное..."запеченая курица в йогурте"_интересно!!! 
у моей машины  на "попе" тоже царапины))) это неизбежно...а то б гаишников до окоченения ждали бы!
 

Изображение пользователя tststanya.

Да, нельзя маслицем смазать, вот и добавила активию. Получилось очень нежно и не слишком калорийно - 300 ккал (2 куска грудки, 1 банка активии и 200 гр. шампиньонов)
Аварии неизбежны - не ты так тебя. Но дома я согрелась, и прям как-то грустно стало((((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя KuhU.

Танюш, а сколько у вас градусов? -30?! это сколько же по утрам!!! а солнышко хоть есть?

мне вот завтра тоже надо на рынок.. наверное. за изюмом-черносливом, авокадо-огурцами. думаю - дойду или нет. а еще и по магазинам шмоточным наметилась. они хоть и в теплом ТЦ, но до него тоже добраться надо.

и с машинковым "поцелуем" тебя)) не сложно хоть чиниться все?


Изображение пользователя tststanya.

Неее, это я про -30 на будущее сказала, обещают ведь. Пока -25 ночью, и -22 днём. Но ветер, поземка. Было б солнце и безветрие - то не так всё плохо.
Ну ты понимаешь)
Я в Европейском замерзла. Только после примерок многочисленных согрелась, а поначалу, когда не мерила ничего чет меня озноб взял.

Не знаю, вряд ли пока буду делать бампер. Может к лету...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя KuhU.

Ох, я сегодня познала на себе, что значит -25 утром, снег-ветрила в морду и ты стоишь и не знаешь, куда спрятаться. Фрлеееее. Бррр точнее!!!

И до магазинов я не дошла сегодня, ибо сил не было, были оледеневшие конечности ((
На следующей неделе может дойду, а пока ни-ни лишний раз куда-то. Сразу домой и под груду одеял. Ну, или куда-нибудь, где тепло и уютно))


Изображение пользователя tststanya.

Оль, а у нас потеплело, сразу на 10 градусов!
Сегодня пешком уже дошла до репетитора по английскому, потом на встречу с девочками пешкодрапом. Вот что значит -15 по отношению к -25)))
Ну распродажи еще долго будут идти, так что ты успеешь прибарахлиться)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ins_t.

Такая же фигня с посудой. На кухню заглядываю: о, посудка грязная, классно, погреемся!))) А раньше: рррррр!!! ааааа!!! ну ёлы-палы, мойте за собой! ))))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Привет, Танюш, о даааааа, про разогрев машины ты точно подметила, руки болят реально от мороза, пока разгребёшь или разметёшь её.
Слава богу, что у тебя только царапины на бампере. Моей машине тоже с хозяйкой не очень повезло, через неделю после её покупки парковалась задом между двух машин, в зеркала смотрела всё правильно всё влезало и тут бац, сзади внизу камень оказался, я по нему бампером и чиркнулась (парктроников у меня нет). Вот так я обновила машинку. Жалко было, а сейчас нет, подумаешь бампер - он пластиковый и никакой коррозии на нём не будет. Это было летом и я прикупила краску своего цвета и самостоятельно шлифовала и красила, если не присматриваться ничего не видно. Машина ведь всё равно моя и новая, я ж её продавать не собираюсь. А вот парнишку жалко конечно, придётся новый бампер ставить! Танюш, не переживай, бампер - это фигня!!! Главное - это ты сама!!! :happy4:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя tststanya.

Свет, а у меня ведь такая же ситуация. Спустя месяц после покупки, задом въехала. Бампер под замену. Так что он у меня снова новенький был)))
Я не переживаю прям оооочень. И цвет машины удачный, вообще почти не видно.
А вот я думала машину сменить. И прям так некстати эта авария. теперь наверное не получится.
А парнишу жалко действительно: он мне рассказал, что только неделю назад бампер новый поставил


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Синеглазая.

Когда такое случается, это значит бог тебе говорит: "Не продавай пока эту машину!!! Она тебе ещё пригодится!" У нас директор на работе собирался продавать свою и через день после подачи объявления об его машину потёрлась фура на таможенном посту, фура виновата, выплатили ему 30 тыс. Машину свою он сам покрасил и продавать не стал. А на 30 тыс поехал в отпуск )))) Вот такой счастливый случай!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя tststanya.

Ничего себе история! Интересно.
Вот и я теперь думаю, наверное, эта машина не хочет меня пока отпускать. наверное, она не советует мне в кредит влезать для Гольфа.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Я себе даже чай вечерами запретила, перешла на сыру воду=)))) Вот теперь не пухну и вода лишняя сходит=) Еще чую не вся=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя tststanya.

Мне кажется, или у тебя новенькие линеечки??? girl_wink girl_claping
Правильно, пей водичку. Потом будешь и чай пить и воду, на все будет места хватать)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Ага новенькие, решила за бортом оставлять в отдельной линеечке, то что скинула=)))



384479233 Ася

Мы с МЧ тоже недавно "попали" - мужик нам в крыло вляпался, при том, что мы стояли вообще. Не увидел. Сейчас ремонт будем делать (точнее когда хоть немного потеплеет), а потом на продажу - давно уже решили новую машинку прикупить)

У нас дома тоже очень холодно, из-за того, что везде дует, потребляю чай тоннами! И жрать хочется ПОСТОЯННО!!!


Изображение пользователя tststanya.

Дашулькин, в том и дело - от аварий никто не застрахован. Знаешь сколько раз а ля опытные водители с 30-летним стажем врезаются.
Главное, все живы-здоровы!
И мне кушать больше хочется от мороза. Но мне даже это на руку. Сразу больше ккал стала набирать. Сегодня вот 1115 ккал. Это прям прорыв на моем Протасове


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Да, на малокалорийке можно конечно сидеть, но по моему мнению недолго и без спорта. И ничего особо хорошего в этом нет, тем более зимой)
Да, от аварий никто не застрахован - это точно! Не ты, так тебя. Дураков-то на дороге всегда хватает. У моего за 16ть лет стажа первая авария (ну были еще, но по бамперу стукались ему и полюбовно все решали без ментов, а тут все как положено с ментами и страховой :dash3: )


Изображение пользователя tststanya.

Даш, как могу повышаю, чесслово. даже вместо положенных 300 гр. мясных или рыбных продуктов, съедаю по 400 гр, лишь бы больше ккал было. Зима, плюс спорт, если так продолжу, то срыв после Протасика неминуем.

А насчет аварий, сейчас стало модно подставы делать.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МяскА.

Что это вас там заморозить хотят?Не порядок!!! :dirol: Надо "грелочку " в постельке иметь всегда girl_wink girl_blum Хотя этой грелкой являюсь я для мужа :surprise1: Ну и правильно, что претензий не имеете, а то дольше бы ментов ждали, да по страховым бегали...быстрее бы окалела....беда с этими "организациями" girl_mad


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

Знаешь, раньше старалась чай на ночь не пить. А теперь пофиг. дую... ну будет привес, зато хоть немного согреюсь)))
Хочу кошку приспособить как грелку, но она пока оооочень маленькая. Может греть только ладонь или шею или пятку mosking


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МяскА.

А большую когда приобретешь?????


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

Она жрет как Буренка, скоро большой станет!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МяскА.

rofl да мужика тебе теплого надо! :NY10:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

ааааааа
ну может, и он вырастит laughter2 laughter2 laughter2
может, он еще не родился laughter2 laughter2
хотя не люблю младше себя nea


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МяскА.

а ты всё кошку выращиваешь laughter2 laughter2 laughter2 laughter2 rofl


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

Да и в правду!
Пора уже на мужиков переходить.
Завтра как раз везде будет ажиотаж. Может, в клуб сгонять?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МяскА.

:happy: идейка супер! И меня с собой возьми girl_crazy Поколбасимся :banana: :banana: :banana:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

О да!!!! С твоей бешеной энергетикой можно клуб подпалить :NY31: :NY24: :NY15:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Astra_smile.

Какой насыщенный день)) в такие холода я сразу после работу домой тороплюсь, даже кинотеатр сегодня решили отменить, а то задубеть не хочется, в зале можно замерзнуть, а потом в машинке, пока она прогреется..неее сегодня глинтвейн и фильмы дома)))

 

Изображение пользователя tststanya.

Какие у тебя очаровательные линеечки)))
Это ты на 90-ке хочет 5 кг потерять. ну в принципе для твоего веса это нормально))

Сегодня у нас -15, и сразу смогла пешком походить по делам) Этот мороз меня уже не так пугает.
Вообще мороз на меня как снотворное влияет. Сейчас сижу и уже спать хочется


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Astra_smile.

На 90-дневке я хочу потерять хотя бы 3 кг, а оставшиеся добрать на Протасовке, которая будет после 90-дневки :crazy: вот такие бешенные планы)) Я на самом деле не сильно мучаю себя строгими правилами, я придерживаюсь только набора продуктов, которые надо съесть в определенный день, а вот завтраки фруктами и прочее я игнорирую)) посмотрим, что из этого получится)

 

Изображение пользователя tststanya.

Вот мне про эти фрукты на завтрак мне вообще странно. почему бы не творог в белковый день? Ну я понимаю еще в витаминные и углеводные. А в крахмалистый можно ведь кашку...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Astra_smile.

да я вообще не понимаю как можно в -20 съесть яблоко и пойти на работу? Я так не умею))) В белковый день - творог, в крахмальный - картошка вареная или кашка, в углеводный - макарон с соусом, в фрутовый))вот в фруктовый позволю себе банан. Я не могу с утра быть голодной)) потом злая хожу)))

 

Изображение пользователя tststanya.

Там можно 2 фрукта. Но я тоже считаю, что это мало. особенно для тех, кто привык уже завтрак делать плотным


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Astra_smile.

Ну вот я и завтракаю плотно)) я ставлю цель всего 3 кг, потому могу облегчить 90-дневку

 

Изображение пользователя tststanya.

Я вообще когда смотрю на 90-ку она мне раем кажется. Всё можно, только в определенные дни. ну красотень


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Rona.

Ну ничего себе - много съела!
Ну ваще....
вот я сегодня съела действительно много.
Даже не буде писать, сколько, чтобы ты в обморок не упала. ты , наверное, и не представляешь, что в одного человека СТОКА может влезть.
одна надежда, что за время пробежки от метро до офиса и от офиса до метро по такому морозу и ветру часть калорий сжигается.

Изображение пользователя tststanya.

Ха ха, это ты думаешь я не знаю, что значит МНОГОЖРАТЬ. Если б так, то я бы не худела.
Ну люблю я пожрать, просто пока себе запрещаю)))
Вот все говорят, что на морозе больше ккал сжигается... ну не знаю...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tanusik.

Да в морозы много проблем. Вот мой муж чтобы с утра машина нормально завелась, ночью несколько раз встает и прогревает ее. Бедненький мой.

Изображение пользователя tststanya.

Да, это жестко. Я б так не смогла,
мне повезло, у меня двор почти со всех сторон домами закрыт, не так дует, и замки дверные не промерзают как у некоторых. да и заводится тьфу тьфу нормально.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Бампер в машине - расходный материал!
У меня на бамперах царапин вагон, а менять и красить не хочу, все равно тоже самое получается...
А калорий и правда маловато в твоем питании!


Изображение пользователя tststanya.

Ну и я пока не буду красить. до лету уж точно. Сейчас не сезон, чтоб машину на сервис отдавать)))
Лер, калорий маловато, но с третьей недели Протасова я теперь могу с этим бороться. Вот уже два дня больше тысячи)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Умничка)
А то тебя ветром сдувать будет!


Изображение пользователя tststanya.

Эээт нееет... 45 я никогда весить не буду))) А вот поменять эту цифру местами для себя хочу)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Selenna
  • Olenna
  • zulenka