Начало Короткой недели=)

Всем доброе=) Собственно и запись короткая, вес не знаю ибо проспала- вчера была в смешном привеса +200 гр, это все сыр- так что с ним прощаемся, вернее переходим на плавленный порционный=) все выходные ленилась, спорта не было- с этой недели исправляюсь- буду себя заставлять- куда деваться блин=)
В целом все хорошо, до связи=)



384479233 Ася

Нравится: 
5

Комментарии

Спасибо за фреш! happy9

Удачной борьбы тебе с ленью!!!


Спасибо=) Посмотрела пост Елены Михалны и решила так с собой и поступать=) Как работа, надо Федя надо=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Милька.

С сыром надо как с конфетой (однажды услышала этот метод по телевизору): разрезать на много маленьких частей и, когда очень захочется, съесть один. Т.е. обманывать себя не качеством ,а количеством. Ах да,там ещё советовали каждую частичку конфеты завернуть в отдельную бумажку, чтобы сходство было 100%)))



Девочка кексик, вперёёёд!

Во извращенство=))) мне проще одну конфету слопать и пару сухофруктов к ней=))) а сыр только порционно=))) А еще у нас шоколадки есть по 20 гр продаются=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Милька.

Да, такойсамообман)) Кому-то помогает, кстати girl_smile
Вот маленькие шоколадки я покупать не люблю. Сразу чувствуется запрет и морально от этого, бывает, хуже, а вот гордость перед собой, что от конфеты ты съела лишь одну четвертую, к примеру, часть и смогла остановиться на этом, творит чудеса - ощущение подвига и желание его повторять. Так впоследствии совсем можно отказаться даже от этой маленькой частички girl_smile Вот она психология girl_hospital



Девочка кексик, вперёёёд!

Ну у каждого она своя=) мне проще что то миниатюрное слопать или уже совсем отказаться=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Милька.

Абсолютно согласна! girl_smile У каждого на своя  yes



Девочка кексик, вперёёёд!

Вот включила на завтраки шоколад и понимаю что все таки ему нет, изжога пошла(((((((



384479233 Ася

У меня от сыра тоже либо привесы, либо отсутствие отвесов...


Я просто с ним переборщила=) Так что пока он не покупается=)



384479233 Ася

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • stotinka
  • Selenna
  • Bri