Записи группы

Вес немного пошел вниз, калории пишу.

Загремели с дочкой на дневной стационар. Пошли сдавать рядовой анализ, а там очень низкий гемоглобин и будут кровь переливаить. 
 
Целый день в ожидании, хочется сбегать что-то пожевать, хотя не голодная.

Всем привет.
Вчера без нарушений ,но дико хотелось мороженого,прям до слез!По этому выпила кофе 3в1.Но ккал не привысила.Могу собой гордится 😁.И что бы похвалить себя ,завтра съем один рожек.
Меню:
З-кофе +2чл сахара

Доброе утро!!! 🙂а оно совсем блин не доброе, вес 68.7!!👿 😭😭😭все таки внутреннее ощущение веса меня не подводит, практически грамм в грамм..😭 Вчера весь день меня гоняло в туалет...прям достало.

Добрый день девочки!!!😘
Решила жестко брать себя в руки и отсчитывать дни моего похудения. Итак, день 1. Сегодня разгрузка на 5 конфетах. Их я уже сьела, это как замена шоколадки, чтобы мозг не поплыл, ну и кофе с молоком...завтра взвешусь, думаю вес к 69...🤦‍♀️