В путь=)

Доброго времени суток ВСЕМ=)
Решила присоединиться к многочисленным рядам худеющих и хорошеющих, ибо, как говорится, "подперло" совсем. Если кратко, то моя история такова: 13 лет занималась спортом. Как только ушла - за пару лет набрала более 13 кг, с которыми довольная ходила и жаловалась на все. Потом решила все-таки взять себя в руки и за год я привела себя к 52 кг. Последний марш-бросок был сделан перед поездкой в ИджЫпет в этом апреле - на момент спуска с трапа самолета на заХраничную землю мое шикарное тело весило 48.5 кг при росте 164 плюс прекрасный пресс, подкаченные ножки, упругая круглая попа.. и самое важное - НАИПРЕКРАСНЕЙШЕЕ самолчувствие. короче - я кайфовала от себя. прошло 2 месяца - как начала есть в Египте, так и не смогла остановиться. огромной ошибкой был слишкой частый макдак и мочегонное. Девушки! никогда не пейте никакой Фурпосемид и его производные, если только нет показаний врача. "Худеете" на полтора-два кг, которые возвращаются ЖИРОМ в течение нескольких дней. плюс в довесок - невероятно сухая кожа, хренова куча прыщей-сыпи, волосы как пакля и т.д.. Итог: из шикарной стройной спортивной девушки я превратилась в озлобленную на весь свет (а как же - виноваты ВСЕ, кроме меня) маленькую кругленькую прыщавую девушку-подростка. ни в какие шортики не влезаю, про юбки забыла. хожу во всем свободной - ностальгия прям - вернулась на пару лет назад, когда весила за 60.
Итак.. на данную секунду мой вес - 58.4 кг. с сегодняшнего дня сижу на японской диете. цель - избавиться на первом этапе (13 дней) хотя бы от 3 кг, закрепить и со вторым этапом (что за диета будет - еще не решила. мне бы осилить эту для начала...) распрощаться с еще 5 кг. в результате - вновь стать собой - шикарной, яркой, веселой, спортивной и жизнерадостной. в 50 кг веса=)
рассчитываю на поддержку и понимание=))))))) удачи нам всем=)