Результаты наглядно

Главные вкладки

ср., 04.07.2012 - 18:18 — Кaterina

Решила вот все таки выложить коллажик со своими результатами.

Качество конечно оставляет желать лучшего (сделаны на вебку), да и из разных точек фото, но думаю что все весьма наглядно=)

Эх, низ очень тяжел...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — ср., 04.07.2012 - 18:21

Ничего себе!!! Двигайся в этом же направлении!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Лисица Света.

Лисица Света — сб., 07.07.2012 - 17:24

супер двигайся в том же направлении а фигурка женственная привлекательная!!!РАБОТА НА ЛИЦО)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Сфера.

Сфера — ср., 04.07.2012 - 18:26

результаты, как говорят, на лицо! Какая талия! Офигеть!)))) Животик уменьшился так основательно! И спинка похудела! Очень здорово! Умничка!


lutin54 — ср., 04.07.2012 - 18:37

Фигура замечательная,немного поработаешь над ней и будет просто прекрасно.Сдвиги очень заметны,успехов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Кaterina — ср., 04.07.2012 - 18:53

Спасибо!=)
Но работы конечно еще непочатый край=)))
Что делать с бедрами и ляжками ума не приложу...

Christin — ср., 04.07.2012 - 19:15

Только физические нагрузки и именно на мышцы попы и бедер.
Я занимаюсь по книжке "Ножки Мирового Стандарта" - классные занятия и очень трудные.

lutin54 — ср., 04.07.2012 - 19:23

Спорт нам в помощь.Я свои ляжки на степпере и велотренажере сгоняю,а были толще твоих.Но есть и упры,которые можно домаа делать.Попу сгонять-почти сесть на стул,медленно и задержать попу в паре см от стула,посчитать до 30.Ноги-мягкий мяч за спину,стоя вплотную к стене и приседать,катая мяч вниз-вверх.Лежа на боку поднимать ноги на 45 град.Ну и в и-нете поищи.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Christin — ср., 04.07.2012 - 19:12

Животик уменьшился, бока ушли, талия появились.
Хороший результат! цветочки

Изображение пользователя Птичкина.

Птичкина — ср., 04.07.2012 - 19:14

Обалдеть какая утебя талия!!! ВОт правильно жеговорят! "какие красивые фигуры мы прячем под слоем жира!!!!!
ты молодец, Катерина, твоя уже вырисовывается :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — ср., 04.07.2012 - 19:16

Обалдеть good

Малана — ср., 04.07.2012 - 20:08

Талия,то талия ,оболдеть,я в шоке.:girl_pinkglassesf:
Результаты конечно везде видны,но талия меня паразила. :happy8: :happy8: :happy8: :happy: :happy: :happy:
Превосходна,молодчина!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Кaterina — ср., 04.07.2012 - 20:15

Сама не нарадуюсь такой талии=)))
А рецепт прост, кручу обруч (1,7 кг) , минут по 20 в день=)
На втором ряду видны синяки=))) Сейчас уже нету

Изображение пользователя Северянка.

Северянка — ср., 04.07.2012 - 21:59

Какая талия....


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ланочка.

Ланочка — чт., 05.07.2012 - 01:40

ничего себе прогресс!!! не может не впечатлить :happy8: А талия какая!!! просто "песочные часы". И животик очень заметно подтянулся. Так держать :happy:

Изображение пользователя SVET-LUCHIK.

SVET-LUCHIK — чт., 05.07.2012 - 01:46

"БочкИ-кабачкИ" - и кусаю в бочОк. А где теперь у тебя "кабачкИ"?
Только радуюсь!

lupin — чт., 05.07.2012 - 11:25

класс результаты очень хорошо заметны, жаль я так не фоткалась, ато мне иногда кажется что я совсем не похудела)))) Грудь красивая))))

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 05.07.2012 - 11:38

У меня тоже синяки от обруча, но я его кручу не каждый день, а по выхам :)
А ты молодец - хороший настрой!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Малана — чт., 05.07.2012 - 12:35

Катя,а сколько см у тебя талия?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Кaterina — чт., 05.07.2012 - 18:46

талия у меня почти такая, как у нормальных людей попа, 89 см=)

Малана — чт., 05.07.2012 - 18:48

:happy8: :happy8: :happy8: :happy: :happy: :happy:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тростиночка.

Тростиночка — чт., 05.07.2012 - 14:00

Вот похудею, тоже фотки выложу. А талия у тебя сколько см. По сравнению с бедрами она прямо маленькая.

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Тростиночка.

Тростиночка — чт., 05.07.2012 - 14:03

Вот похудею, тоже фотки выложу. А талия у тебя сколько см. По сравнению с бедрами она прямо маленькая.

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — чт., 05.07.2012 - 23:24

Да низ тяжел пока, но за то какая талия и бедра!!!!!! Эх!!


С каждым днём хоть на грамм легче!

Smorodinka — сб., 07.07.2012 - 11:43

Молодец!ты на правильном пути! friends

Изображение пользователя Маматопика.

Маматопика — сб., 07.07.2012 - 17:08

Супер! :happy8:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer