- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Результаты наглядно
Главные вкладки
ср., 04.07.2012 - 18:18 — Кaterina
Решила вот все таки выложить коллажик со своими результатами.
Качество конечно оставляет желать лучшего (сделаны на вебку), да и из разных точек фото, но думаю что все весьма наглядно=)
Эх, низ очень тяжел...
Нравится:
- Блог Кaterina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ничего себе!!! Двигайся в
Ничего себе!!! Двигайся в этом же направлении!
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
МОЛОДЕЦ!
супер двигайся в том же направлении а фигурка женственная привлекательная!!!РАБОТА НА ЛИЦО)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
результаты, как говорят, на
результаты, как говорят, на лицо! Какая талия! Офигеть!)))) Животик уменьшился так основательно! И спинка похудела! Очень здорово! Умничка!
Фигура замечательная,немного
Фигура замечательная,немного поработаешь над ней и будет просто прекрасно.Сдвиги очень заметны,успехов!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо!=) Но работы конечно
Спасибо!=)
Но работы конечно еще непочатый край=)))
Что делать с бедрами и ляжками ума не приложу...
Только физические нагрузки и
Только физические нагрузки и именно на мышцы попы и бедер.
Я занимаюсь по книжке "Ножки Мирового Стандарта" - классные занятия и очень трудные.
Спорт нам в помощь.Я свои
Спорт нам в помощь.Я свои ляжки на степпере и велотренажере сгоняю,а были толще твоих.Но есть и упры,которые можно домаа делать.Попу сгонять-почти сесть на стул,медленно и задержать попу в паре см от стула,посчитать до 30.Ноги-мягкий мяч за спину,стоя вплотную к стене и приседать,катая мяч вниз-вверх.Лежа на боку поднимать ноги на 45 град.Ну и в и-нете поищи.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Животик уменьшился, бока
Животик уменьшился, бока ушли, талия появились.
Хороший результат!
Обалдеть какая утебя
Обалдеть какая утебя талия!!! ВОт правильно жеговорят! "какие красивые фигуры мы прячем под слоем жира!!!!!
ты молодец, Катерина, твоя уже вырисовывается :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Обалдеть
Обалдеть
Талия,то талия ,оболдеть,я в
Талия,то талия ,оболдеть,я в шоке.:girl_pinkglassesf:
Результаты конечно везде видны,но талия меня паразила. :happy8: :happy8: :happy8: :happy: :happy: :happy:
Превосходна,молодчина!!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Сама не нарадуюсь=)))А
Сама не нарадуюсь такой талии=)))
А рецепт прост, кручу обруч (1,7 кг) , минут по 20 в день=)
На втором ряду видны синяки=))) Сейчас уже нету
Какая талия....
Какая талия....
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ничего себе прогресс!!! не
ничего себе прогресс!!! не может не впечатлить :happy8: А талия какая!!! просто "песочные часы". И животик очень заметно подтянулся. Так держать :happy:
Обычно я приговариваю своей дочке:
"БочкИ-кабачкИ" - и кусаю в бочОк. А где теперь у тебя "кабачкИ"?
Только радуюсь!
класс результаты очень хорошо
класс результаты очень хорошо заметны, жаль я так не фоткалась, ато мне иногда кажется что я совсем не похудела)))) Грудь красивая))))
У меня тоже синяки от обруча,
У меня тоже синяки от обруча, но я его кручу не каждый день, а по выхам :)
А ты молодец - хороший настрой!
В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59
Катя,а сколько см у тебя
Катя,а сколько см у тебя талия?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
талия у меня почти такая, как
талия у меня почти такая, как у нормальных людей попа, 89 см=)
(Тема не указана)
:happy8: :happy8: :happy8: :happy: :happy: :happy:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Молодец!
Вот похудею, тоже фотки выложу. А талия у тебя сколько см. По сравнению с бедрами она прямо маленькая.
Всё получится! 👌💯
Молодец!
Вот похудею, тоже фотки выложу. А талия у тебя сколько см. По сравнению с бедрами она прямо маленькая.
Всё получится! 👌💯
Очень заметные результаты!
Да низ тяжел пока, но за то какая талия и бедра!!!!!! Эх!!
С каждым днём хоть на грамм легче!
Молодец!ты на правильном
Молодец!ты на правильном пути!
Супер!
Супер! :happy8:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru