Что добавить? 25-кадр или жиросжигатели? Или и то и другое?

Времени не так много, а по моему графику отвес каждый день -200 гр, далеко не всегда получается.
Я уже добавила к тренировкам и разгрузочным понедельникам лунный календарь, но хочу увеличить эффективнсть процесса моего приобретения форм мечты. :smile_vesna:
Именно по этому из сети интернет нашла 2 лучших способа:

1. Жиросжигатели (конечно вместе с тренировками)

Существует два кардинально разных мнения насчет жиросжигающих препаратов, в основном - навеяных рекламой. С одной стороны, жиросжигатели, или "таблетки для похудения" представляются как чудо-препарат, который "ешь и худеешь". С другой стороны, мы сталкиваемся с огромным количеством рекомендаций "ни в коем случае не употреблять "таблетки для похудения", т.к. от них один вред и никакой пользы.

Так что же такое жиросжигатели и чем они опасны, или же наоборот полезны?

Обычно в состав жиросжигающих препаратов входят такие компоненты, как экстракты растений (одуванчика, матэ, горького апельсина, гуараны, листьев чайного дерева ). Так же часто в их составе встречаются - кофеин, холин, витамины (особенно группы В), могут встречаться и "химические" соединения. Жиросжигатели могут включать комлпекс для контроля аппетита.

Все жиросжигатели работают по одному принципу - ускоряют метаболизм, т.е. обмен веществ, и таким образом как бы "сжигают" жир.

НО! очень важно понимать, что ни один жиросжигатель не будет работать на 100% без тренировок. Т.к. во время приема таких препаратов идет огромный выброс энергии, из-за чегом ы можем чувствовать бодрость, излишнюю активность, для сброса этой энергии и необходимо тренироваться. Таким образом жиросжигатель увеличивает нашу отдачу на тренировке, и еще больше приближает нас к поставленной цели.

Выбирая себе жиросжигатель, всегда смотрите что написано на этикетке! Смотрите , какие есть противопоказания, и что идет в составе препарата, описание режима приема - это все должно быть указано на упаковке. Посоветуйтесь с продавцом относительно силы дейсвтия того или иного продукта, и выберете тот, который будет для вас лучше.

Безопасный прием жиросжигателя.
1. Т.к. жиросжигатели поднимают давление и температуру, их не стоит употреблять людям, чувствительным к этому, а так же гипертоникам.
2. Не принимать жиросжигатели на ночь, т.к. они бодрят и могут вызвать нарушение сна (лучше что бы последний прием был часов в 6 вечера).
3. При появлении признаков нервного возбуждения, дрожи, сонливости, тошноты, потери аппетита уменьшите дозу препарата или прекратите прием совсем.
4. Т.к. жиросжигатели ускоряют обмен веществ, то и все полезные минералы, витамины и микроэлементы расходуются намного быстрее, чем обчно. Поэтому, что бы избежать истощения, чувства повышенной усталости надо обязательно сопровождать прием жиросжигателя витаминно-минеральным комплексом. А так же, что бы восполнять потери жидкости - обязательно соблюдать питьевой режим.
Самые советуемые женщинами в интернете препараты: Липо 6Х и L-карнитин

НО:
- моя врач гомеопат, сказала, что любое средство, которое помогает или укоряет метаболизм вредит организму
т.к. это происходит не естественным путём.
А я работаю на долгосрочный результат и всю жизнь сидеть на жиросжигателях я не хочу.
- очень много разных отзывов, в которых есть разного рода фразы "голова не кружится", "тошноты нет"...
Как это все может не вредить организму если ожидается и тошнота и головокружение?

2. 25-кадр (конечно с диетой и тренировками)

Это вообще на половину темный лес.
Начиная с рекламы в нашем форуме http://bloger-hints.com/pohudenie_slenderplus_2/ ( я от нас на эту ссылку попала)
Получив программу "Похудение 25 кадр", Вы устанавливаете ее на Ваш компьютер. Начинается психологическое воздействие на подсознание при помощи 25 кадра. Это можно сравнить с гипнозом или кодированием, только более эффективным, т.к. психологическое воздействие происходит постоянно. Чем чаще Вы будете сидеть за компьютером, тем быстрее достигните результата. 25 кадр даже не будет отвлекать вас от работы, делайте что хотите: играйте в игры, печатайте, сидите в Интернете и т.д. - воздействие происходит незаметно.

В итоге, Ваше подсознание, считывая код программы "Похудение 25 кадр", начинает САМОСТОЯТЕЛЬНО корректировать параметры, приводящие к потере веса. Не требуется Вашего осознанного вмешательства. Воздействуя таким образом, Вы в первую очередь исправите саму ПРИЧИНУ избыточного веса, а не её СЛЕДСТВИЕ - то, о чем мы говорили выше. Практикующие, как правило, сохраняют полученный вес на очень длительное время.

Отзывы вообще прямо противоположные, да и по ним не реально понять что вообще на этом диске с 25-кадром.
Одна пишет в интернете, что ей интересно смотреть ролики и она худеет, другая говорит, что у нее просто мигает экран... Так что же на этом диске и как заказать не подделку?

Очень нужно что-то дополнительное!!! Хочу успеть к дате без вреда для здоровья.