про зарядку даже не вспомнила, проспала. Шла на работу купила 2 сочня и шоколадку. За рабочий день все это умяла. Да еще брала 2 апельсина. Вечером постный супчик с хлебом. Купила курицу на завтра сварю на обед.
Эх........классно все-таки девчонки с вами общаться!
Вот почитала про супы, как minni78 готовила, и сварила сегодня овощной супчик, да такой вкусный. Вообщем муж и ребенок сегодня сытые:))))
Я держусь....завтрака не было, я просто опаздывала и не успела.. а всего съела 4 яболка, виноград(150 г), сок 2 ст....на сегодня всё...на весы пока не вставала, это ведб всего лишь второй день..
сидела два дня на гречке,потеряла 1кг.. не знаю.. радоваться или нет((( Но потом сорвалась,потому што почувствовала себя оч плохо.. и это все от голода..
Привет всем! вот я решила зайти на этот сайт, т. к. у меня мечта просто похудеть!!!! я с ростом 170 вешу 67.5 кг. Это просто ужасно!!!!! Помогите мне и предложите как мне можно быстро и эффективно похудеть!!!!!!!
пливет Девочки( мне грустно, мне кажется все как то не действенно...вроде и весы мне показывают, что я похудела, уже 4,5....а я по себе не ощущаю этого, как говориться на ощупь и не скажешь....
Новые комментарии