Что-то кушать хоцца(((

Главные вкладки

Изображение пользователя Матрёнка.
вт., 19.03.2013 - 22:05 — Матрёнка

Как-то даже не ожидала - голодновато мне( полдничное яблоко пришлось заменить салатом из яблока, кусочка перца и зернистого творога. Ужин был не очень ранний. Но вот сейчас 22ч, а уже хочется есть(((. Нет, не нажраться гадостей, а просто есть. По Протасову можно хоть круглые сутки, но что-то не знаю.... Девочки, кто-нибудь ночами по Протасову ел?))))))))))))
Сейчас вернется с работы муж,,, будет ужинать...ох

Диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Aнастасия С.

Aнастасия С — вт., 19.03.2013 - 22:51

я кушаю всегда когда чувствовала голод (на Протасовке сижу уже не первый раз) независимо от времени суток, но только овощи...а не кисломолочку...все таки там калорий поменьше а перевариваются подольше)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Матрёнка.

Матрёнка — ср., 20.03.2013 - 20:03

Вот я я сегодня съела огромную миску овощного салата LaieA_045 вечером, до отвала. Глубочайшее чевство сытости :laugh1:
Не знаю, на долго ли. мне после свежих овощей быстро есть начинает хотеться. Решила взять объемом))))))
А на сколько ты в прошлые разы худела на Протасовке?

Изображение пользователя milashka_ksu.

milashka_ksu — вт., 19.03.2013 - 23:00

я на протасе когда сидела, даже ночью вставала чтоб поесть girl_crazy ела и то и се... и худела) кстати слышала, что даже если ты не на протасе, а на просто пп, то если перед сном 100 гр обезжиренного творога съешь, то наоборот все будет хорошо - потому что это белок, он насыщает и все такое. так что не переживай, кушай хоть творог, добавляй туда корицу и все будет супер!

Изображение пользователя Aнастасия С.

Aнастасия С — вт., 19.03.2013 - 23:02

Ну вот видишь) сама знаешь ответ на свой вопрос! если хочется кушать - значит надо поесть!!! (Протасов настаивает на том чтобы не испытывать чувство голода)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Матрёнка.

Матрёнка — ср., 20.03.2013 - 19:59

Спасибо за ответ))) значит, сегодня, если оголодаю, творожка поем чуток - чем-чем, а им я закупилась. А главное - теперь не буду бяться от этого привесить)))))))

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — ср., 20.03.2013 - 07:39

И у меня такой же вопрос вчера возник. Как-то до этого сильно голодно не было к вечеру, а вчера и сегодня мучает именно чувство голода. Я погрызла мелкие морковки (baby carrots), выпила стакан кефира.
Теперь ооочень сытая и терзают сомнения по поводу присутствия ккал после 8ми вечера :)

Изображение пользователя Матрёнка.

Матрёнка — ср., 20.03.2013 - 20:00

Вот-вот и мне надо было морковок загрызть, ну или чего-нить вроде того...а я :blush2: (((((((((
Девочки вот написали, что не возбраняются ночные походы в холодильник, так что ты - молодец)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина