Отвесик - 600 грамм

За вчера - 600 гр, просто ничего не ела после 18.00, попробую сегодня тоже так :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

Вообще после 6 не ешь ничего? Ни кефирчика, ни яблочка? Ни водички попить?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

вчера не ела ничего после 6-ти, только воды выпила много 1.5 литра где-то, да мне и не хотелось, я так налопалась до 6, что было не трудно,
но я не ем вечером только 2 дня вчера и сегодня, посмотрим может привыкну ( очень бы хотелось) :)
а воду исключать нельзя, если хочется то надо пить обязательно !

Изображение пользователя ILONKA.

Привычка- вторая натура! Кстати читала, что пищевые привычки- самые сильные!Прикинь!
А чтобы выработалась привычка нужно 30дней -всего-то!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Спасибки !! очень интересно!!! попробую выработать :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • estonianyorkshire
  • zulenka
  • Selenna
  • gogodancer